今天做一款超簡單的香蕉松餅，用天然的食材，做出健康美味的小吃，不論是當做早餐還是下午茶的點心都非常合适，濃濃的香蕉味，孩子超喜歡。
By 宅家吃貨JACKERLU
<h2>用料</h2>
香蕉 2根
雞蛋 2個
牛奶 110克
低筋面粉 130克
<h2>做法步驟</h2>
1、香蕉2根掰成小塊，放入粉碎機（或者直接用叉子碾成泥狀）
2、加入雞蛋2個、牛奶110克，全部放在粉碎機。
3、開啟粉碎機，打成均勻的泥狀。
4、篩入低筋面粉130克。
5、攪拌均勻至無顆粒順滑狀态。
6、不粘鍋刷一層油。
7、倒入面糊，全程小火，慢慢煎。
8、煎至兩面金黃即可。
9、香蕉松餅，完成O(∩_∩)O
10、用天然食材，做出健康美味的小吃。
11、不論是當做早餐還是下午茶的點心都非常合适，濃濃的香蕉味，孩子超喜歡。
<h2>小貼士</h2>
1、松餅可以淋上蜂蜜或巧克力醬，增加風味。 2、不喜歡吃太甜可少放一些白砂糖，香蕉本身也是有甜味的
<h2>香蕉的營養功效</h2>
香蕉味甘、性寒，入肺、大腸經； 具有清熱，生津止渴，潤肺滑腸的功效； 主治溫熱病、口煩渴、大便秘結、痔瘡出血等症。補充能量，保護胃粘膜，降血壓，潤腸道，安神助睡眠，保持心情愉悅。
<h2>香蕉的飲食禁忌</h2>
香蕉是香糯可口的水果，因而有些人（患有急慢性腎炎、腎功能不全者）一次大量食用香蕉。香蕉中含有較多的鎂、鉀等元素，這些礦物質元素雖然是人體健康所必需的但若在短時間内一下子攝入過多，就會引起血液中鎂、鉀含量急劇增加，造成體内鉀、鈉、鈣、鎂等元素的比例失調，對健康産生危害。此外，多吃香蕉還會因胃酸分泌大大減少而引起胃腸功能紊亂和情緒波動過大。 未熟透的香蕉易緻便秘！ 香蕉是熱帶、亞熱帶的水果，為了便于儲存和運輸，采摘香蕉的時候，不能等它熟了，而是在香蕉皮青綠時就得摘下入庫。最典型的是老人、孩子吃過生香蕉之後，非但不能幫助通便，反而可發生明顯的便秘。
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