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健康美味香菜的儲存方法,寒冷冬日裡必備哦

作者:豆果美食
健康美味香菜的儲存方法,寒冷冬日裡必備哦

香菜吃不完的這樣儲存,放1年都依舊翠綠新鮮,不變味,特别實用

By 蓉小廚

<h2>用料</h2>

香菜 适量

<h2>做法步驟</h2>

健康美味香菜的儲存方法,寒冷冬日裡必備哦

1、這是自家地裡種的一些香菜,看着比較嫩就都挖回來了,咱們先來分享一個長時間儲存香菜的方法,先把爛葉子摘出來,接着加水清洗幹淨,一根兒一根兒地清洗幹淨後撈出來控幹水份;

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2、水分完全控幹以後先把根去掉,然後再切成小段,接着放入幹淨的罐子裡面,沒有罐子的可以用保鮮袋裝好;

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3、全部裝好後就可以放入冰箱冷凍儲存了,随吃随取非常的友善,用來煮菜和煲湯都和新鮮的香菜一個味道,而且放一年也是不會壞的。

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4、接着我們再來分享兩個不用放冰箱冷凍的香菜儲存方法,先取出一小把香菜放入盆裡,加水清洗幹淨後切段,不要切得太碎;

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5、切好後放進密封盒裡,然後倒入純淨水後蓋上蓋子;

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6、接着就可以放冰箱冷藏儲存了,兩天換一次水的話可以儲存一周左右,吃的時候也和新鮮的香菜一模一樣;

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7、另一種香菜的儲存方法是必須要用帶根須的香菜,清洗幹淨後注意摘掉殘破發黃發黑的葉子;

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8、提前準備一個容器,我就是用的一個對半剪開的水瓶,裝水後直接把香菜放進來,這樣就相當于是把香菜種起來了;

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9、接着找一個密封袋,把香菜連水瓶一起放進去,最後密封起來。如果你家沒有這種密封袋,也可以找個塑膠袋把袋口紮緊,如果密封得不好,香菜就會很快會發黃枯萎;

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10、最後放進冰箱冷藏儲存就可以了,要用的時候打開摘幾根出來後馬上密封,這樣也能讓香菜儲存一周都和新鮮的一樣。

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11、香菜的用途有很多,涼拌、炖湯、油炸、涮火鍋……更重要的是它的香味,很獨特,能增香,可以現在多買一些香菜儲存起來。

<h2>小貼士</h2>

1、不要選擇梗長葉少的香菜,口感不好; 2、香菜洗淨之後一定要晾幹水分,切完之後也要晾一晾,原則就是表面不能有水分,防止放進冰箱冷凍室後香菜凍傷變味兒; 3、香菜富含豐富的營養和維C,能很好地保護腸胃,保護視力的作用,手機黨、熬夜黨要多吃香菜哦。

<h2>香菜的營養功效</h2>

香菜辛、溫,歸肺、脾經。具有發汗透疹,消食下氣,醒脾和中的功效。主治麻疹初期,透出不暢及食物積滞、胃口不開、脫肛等病症。

1.和胃調中

香菜辛香升散,能促進胃腸蠕動,具有開胃醒脾的作用。

2.治療感冒

身體壯實、體質較好、偶爾感冒的人卻可以用它來治療感冒。

3.祛除寒氣

香菜性溫,脾胃虛寒的人适度吃點香菜也可起到溫胃散寒、助消化、緩解胃痛的作用,可在煮粥時放入消食理氣的橘皮、溫胃散寒的生姜,在即将出鍋時撒入香菜末,做成香菜粥來喝。

4.祛腥膻、增味道

香菜中含有許多揮發油,其特殊的香氣就是揮發油散發出來的。它能祛除肉類的腥膻味,是以在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的獨特功效。

5.發汗清熱透疹

香菜提取液具有顯著的發汗清熱透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使機體發汗,透疹。

<h2>香菜的飲食禁忌</h2>

不宜在服用安體舒通、氨苯蝶啶、氨氯吡咪等藥物時食用,服維生素K時不應食用

不宜和動物肝髒同時食用

不宜與豬肉同食

服用補藥和中藥白術、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜尋“豆果”可以直接檢視我的菜單!

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