大雪時節,萬物生機潛藏,飲食方面可以繼續進補,以溫陽養陰,填精滋血,補中益氣為要。牛肉屬于紅肉,脂肪少,蛋白質多,在沒有供暖的南方,開空調還有點早,取暖靠抖的時節,吃牛肉最合适。
做這款牛肉取上腦位薄切,無需腌制,就很入味,特别适合冬天下班回家,極寒交迫的打勞工。
<h1 class="pgc-h-arrow-right">食材:</h1>
辣椒醬一勺
醬油兩勺
蚝油一勺
糖,黑胡椒,鮮迷疊香少許
<h1 class="pgc-h-arrow-right">過程:</h1>
将醬油蚝油,辣椒醬,糖,混合調勻。
牛肉兩面刷上醬料
現磨一些黑胡椒,撒一些新鮮迷疊香葉
入預熱好的烤箱中層,180度烤八分鐘左右即可
雖然沒有經過腌制,但烤好的牛肉依舊鮮嫩多汁。