
秋風還未起,但是我已經迫不及待地想已經想吃螃蟹啦O(∩_∩)O️小夥伴們不妨也來試試爆炒梭子蟹吧~
By TinaZjf
<h2>用料</h2>
梭子蟹 400克
蔥姜蒜 适量
鹽 2勺
料酒 2茶匙
醬油 3茶匙
醬油 2茶匙
雞精 1勺
幹辣椒 4個
澱粉 50克左右
白砂糖 2勺
<h2>做法步驟</h2>
1、梭子蟹洗好用澱粉裹均勻
2、油熱後小火
3、将裹好澱粉的梭子蟹下鍋炸熟
4、将炸好的梭子蟹盛出備用
5、另起鍋,爆香蔥姜蒜和幹辣椒
6、加入梭子蟹翻炒,翻炒過程中加入料酒、醬油、醬油、鹽、雞精和白砂糖,加水沒過梭子蟹,蓋鍋蓋煮10-15分鐘,讓梭子蟹入味。
7、煮好收汁後撒點蔥綠,翻炒後出鍋
8、撒上蔥花就是一盤美味鮮香的小螃蟹啦~
<h2>小貼士</h2>
1. 沒有澱粉可以用面粉哦,面粉會更厚重一點; 2. 喜歡吃辣的小夥伴可以多放點辣椒哦,我這個是不辣的幹辣椒; 3. 這個是冰凍的小梭子蟹,隻吃肉的,也可以換成别的蟹哦,大蟹的鉗子要敲裂,不然不容易入味~
<h2>梭子蟹的營養功效</h2>
梭子蟹,味鹹;性寒。滋陰養血;解毒療傷。主血枯經閉;漆瘡;關節扭傷。
1.抗結核
螃蟹還有抗結核作用,吃蟹對結核病的康複大有補益。
2.滋補解毒
螃蟹有清熱解毒、補骨添髓、養筋活血、通經絡、利肢節、續絕傷、滋肝陰、充胃液之功效。對于淤血、損傷、黃疸、腰腿酸痛和風濕性關節炎等疾病有一定的食療效果。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜尋“豆果”可以直接檢視我的菜單!
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