中原標準時間2月16日，國内最大的羽毛球論壇上，泰國著名達侬近日通過社交平台與新男友一起曬日光浴，度過一張浪漫的情人節照片引起了網友的強烈關注。
從照片中可以看出，Indanon被她的男朋友擁抱，并對着鏡頭開心地微笑。然而，這對小夫妻并沒有得到粉絲的幸福，也因嘔吐槽"沒想到"："這個男人的顔值有點低啊"，"小拉（Indanon的昵稱）找男朋友的眼睛真是......一句話很難說，"呵呵，不帥，品行好，之前那個帥不也去到底了"，"小拉這個男朋友，剪短發真是醜啊"，"這個男人不帥，趕緊給我還"，"這是練習拍那個？怎麼突然這麼老，"一朵花插在牛糞裡"，"小拉着力向鳥人，但男友似乎舍不得接受的樣子。
這次我們以泰國羽毛"天才女孩"Indanon的步伐為例來說明退步，是以男玩家不會說你不能做哦！
可以了解的是，Indanon的腳和主要腳的運動非常大，擊中球後的重心可以迅速轉移到前面，站起來準備下一次投籃，當對手反複按壓她的頭時，似乎很被動，但依靠她極好的步法， 但現在正是她的得分機會。
回轉方法學習，電影示範：
英達農回頭殺死了對角線;
因達農回撤迅速回到後場;
因達農轉身後場攔截;
英達農回頭，迅速回到中間。
英達農斜砍回殺直線，這種速度，這種步法，這種流暢度，堪稱完美！
剛剛慶祝25歲生日的Indanon身高1米68，是來自泰國的羽毛球女子單打運動員。英達農是一位真正的羽毛球天才，14歲奪得世界青年女單冠軍，是有史以來最年輕的。在2013年羽毛球世錦賽上，英達農再次奪得金牌，為年僅18歲的泰國羽毛球運動創造了新的曆史。
與其他亞洲羽毛球運動員不同，Indanon對戀愛的态度相當高漲，無論是與前男友分手，對于一個新人來說，都是第一次告知粉絲和粉絲，親切的态度使其受歡迎。
拉賈諾·因達農
Rajano Indanon，1995年出生，泰國羽毛球運動員。她在14歲時赢得了世界青年錦标賽，成為最年輕的世界冠軍。她曾兩次赢得世界青年錦标賽冠軍。在廣州亞運會羽毛球女足決賽中與中國女單冠軍王鑫對決三場比賽，有着出色的表現。在2013年廣州羽毛球世錦賽上，英達農與中國頂級女單種子、奧運冠軍李雪璇的三盤比賽中赢得了泰國首個羽毛球世界冠軍。5、2016年，在裡約熱内盧，作為泰國代表團的旗手。
中國人， 拉賈諾·因達農
外文名稱是Ratchanok INTANON
國籍 泰國
出生于泰國羅伊特
出生日期 1995年2月5日
體育羽毛球
泰國運動隊，班通約德俱樂部
2009年羽毛球世界青年錦标賽女子單打冠軍主要獎項
2010年羽毛球世界青年錦标賽女子單打冠軍
2010年廣州亞運會羽毛球女子團體銀牌
2013年廣州羽毛球世錦賽女單冠軍
綽号五月
贊助商 優耐克
其他中文 譯者 Ratchano Indanon
Rajano Indanon出生于1995年2月5日，身高1米65。
Ratchano Indanon Ratchanok Inthanon
拉加諾·因達農（Lagano Indanon）從六歲開始打羽毛球，雖然她在2010年隻有15歲，但她已經打了九年。談談Rachael Indanon的羽毛球經曆，也談談她的父親。Rajano Indanon的家庭不太好，她的父親在曼谷的一家羽毛球俱樂部工作。6歲時，她去父親的俱樂部打球，對羽毛球産生了興趣，并通過打羽毛球表現出了良好的天賦。從那時起，Rajano Indanon開始了他的羽毛球生涯。
最年輕的世界冠軍：Rajano Indanon，泰國羽毛球女運動員。是世界羽毛球最年輕的冠軍，已成為世界羽毛球項目的天才青少年。她在14歲時赢得了世界青年錦标賽，成為最年輕的世界冠軍，并且已經兩次獲得世界青年錦标賽冠軍。
2009年14歲的拉查諾以2-1戰勝對手，赢得了全泰青年羽毛球錦标賽。尤其是在第二盤落後之後，拉查諾的不敗精神為她赢得了很多支援。2010年，她以2-1戰勝日本隊，以頭号種子的身份在墨西哥赢得了世界青年錦标賽。這是她第二次赢得青年冠軍。2009年14歲的她首次獲得世界青年錦标賽冠軍，成為世界上最年輕的青年冠軍。她說，兩次赢得冠軍就像一場夢。即使在與成年人的比賽中，Ratchano也沒有落後，就在Uber杯決賽戰勝王一涵成為南韓杯冠軍之後，Yoon Seung-hee今年早些時候在Uber杯預賽中投籃。雖然目前世界排名第55位，但Ratchano現在的目标是進入前10名。2010年8月，由于未滿17歲，她無法參加新加坡青年奧運會，但拉查諾說，2012年倫敦奧運會是她的目标。
第16屆廣州亞運會女子羽毛球團體亞軍
進入世界前十的真正目标：雖然在場上，拉加諾-因達農的表現還活着還不錯，但在場上她卻很謙虛，可以很好地定位自己。說到自己的目标，這位泰國少年很踏實，她說她暫時沒有想過奧運冠軍，他目前的目标是進入世界前10名。從拉賈諾·因達農目前的表現來看，他成為前10名隻是時間問題。
2013年8月12日，在廣州舉行的2013年世界羽毛球錦标賽女單決賽中，拉加諾以2-1戰勝中國選手李雪璇，奪得成年後的第一個世界冠軍，打破了中國女單世錦賽八年金牌壟斷，标志着英達農跻身世界級選手行列，成為中國女足的強大競争者。
2019年11月17日，拉查諾在2019年世界羽聯香港500公開賽單打決賽中以1-2擊敗陳宇飛。
<h2類>個人轶事"标題文本"</h2>
2013年8月12日，在羽毛球世錦賽女單決賽中，18歲的泰國少女拉賈諾以2-1戰勝中國頭号種子李雪璇，為泰國赢得了羽毛球世錦賽的首個冠軍，結束了中國在世錦賽上女單八連勝。令人驚訝的是，拉加諾的教練是一個真正的中國人，曾經是李永波在國家隊訓練期間的男子雙打教練。
決賽在紅牛全國錦标賽"榆林大賽"開幕式後正式舉行。在女單決賽中，拉賈諾表現出了極大的輕松，第一都城，雖然李雪璇頑強地回到了一場比賽，但在最後一場比賽中拉查諾一路保持領先，直到最後2-1戰勝李雪璇，才問到了女單冠軍。當最後一個球落地時，拉加諾咆哮着跪在地上，淚流滿面。"每天練球的時候很辛苦又累，終于得到了回報，是以興奮地哭了起來，"拉加諾賽後說，"我真的沒想到能赢，我今天的目标是永遠抵擋住李學軒的進攻，我做到了！""其實，拉加諾沒想到在世錦賽上會走得那麼遠，她給自己定下了進入半決賽的目标，結果卻是一隻大蒼蠅。我曾經以為自己打不過世界冠軍，但經過這場比賽，我覺得我還有實力。"