由于公司停電，很不幸地不用上班。其實内心是很開心的，可以放飛一天了。早上就開始琢磨着中午的美好食物了，真是典型的吃貨一枚！
聽說三文魚很好吃哦！還是一種健康的冷水魚，享有“水中珍品”的美譽，三文魚的不飽和脂肪酸能直接被人體吸收，營養價值很高的。
由于忌口，很長時間沒有吃香煎的東西了！so easy，今天破例吃一次，照樣是好樣的！
香煎蜜汁三文魚
熱量： 95千卡
碳水化合物：12.5克
脂肪： 0.5克
蛋白質： 11.4克
做法：
将三文魚切成魚扒，
将香蔥洗幹淨，切成絲，
将三文魚輕輕沾上炸粉、放入鍋内煎熟，
用半勺蜂蜜汁、1勺檸檬汁，半勺醬油，一點料酒制作成蜜汁，撒上蔥絲，淋在魚扒上即可。
三文魚不宜一次食用過多，熟的每次60-80克就好。