金莎:“我有一點特别煩,我一天能胖兩斤,五天能胖十斤,我根本不能吃飽,一吃飽了吸收特别好,但我瘦的也很快,要減肥的話一天隻能吃900大卡。”吳千語:“900大卡具體是多少東西啊?”
金莎:“如果是牛排的話,一塊是200多卡,三文魚的話一塊是35卡。”
何猷君:“一天兩餐,你一餐可以吃兩塊牛排,這也可以了啊。”
金莎:“因為牛排卡路裡低嘛,中餐就不行,因為加了油,算不了。”
金莎說自己一天能胖兩斤,這屬實是有些誇張了,正常的吃飯再怎麼也不可能一天就胖兩斤吧?除非全吃一些高熱量的東西,吃了還不動。
如果是正常的吃飯,吃了再運動一下的話,雖然可能不會瘦,但也不至于會胖。
不過做藝人在吃飯方面是真的挺慘的,每天吃的東西都得定量,不能超标,也不能s随心所欲的吃自己愛吃的。#頭條創作挑戰賽#