金莎:“我有一点特别烦,我一天能胖两斤,五天能胖十斤,我根本不能吃饱,一吃饱了吸收特别好,但我瘦的也很快,要减肥的话一天只能吃900大卡。”吴千语:“900大卡具体是多少东西啊?”
金莎:“如果是牛排的话,一块是200多卡,三文鱼的话一块是35卡。”
何猷君:“一天两餐,你一餐可以吃两块牛排,这也可以了啊。”
金莎:“因为牛排卡路里低嘛,中餐就不行,因为加了油,算不了。”
金莎说自己一天能胖两斤,这属实是有些夸张了,正常的吃饭再怎么也不可能一天就胖两斤吧?除非全吃一些高热量的东西,吃了还不动。
如果是正常的吃饭,吃了再运动一下的话,虽然可能不会瘦,但也不至于会胖。
不过做艺人在吃饭方面是真的挺惨的,每天吃的东西都得定量,不能超标,也不能s随心所欲的吃自己爱吃的。#头条创作挑战赛#