當我在學校的時候，我隻喜歡鄉村的脆雞城堡。為了這種感覺，我在家裡學習和制作。結果是一個完美的複制品。雞胸肉新鮮多汁，就像我記憶中的味道
到今年秋天9點
<h2>材料</h2>
雞胸肉300克
嘉樂濃湯1份
玉米、胡蘿蔔、小半根
洋蔥半
一個雞蛋
白糖黑胡椒
2湯匙玉米澱粉
面包糠2湯匙+适量
<h2>練習步驟</h2>
1.老規矩和配料的合影。雞脯這次購買的雞脯、玉米和胡蘿蔔的比例約為雞脯的三分之一
2.首先把濃湯放在蒸籠裡加熱融化。使用濃湯寶的靈感也非常突然。我覺得用它做湯很好吃。做漢堡包肉不需要額外的調味品。實驗證明了這一點。它隻需要一塊新鮮的味道，非常美味。
3.胡蘿蔔切丁，玉米去皮，在沸水中煮沸備用。如果你加一些豌豆，顔色會更好。孩子們不喜歡它，是以我沒有添加它
4.洋蔥切丁，炒至透明。去掉洋蔥的辛辣味，使它更甜
5.用烹饪機将雞胸肉打成泥狀，然後挑出白色的筋膜
6.加入胡蘿蔔、玉米、洋蔥、雞蛋、面包糠、玉米澱粉、少量黑胡椒以去除異味，以及少量白糖以使雞胸肉糊新鮮
7.加入融化的家樂福湯
8.繼續用力攪拌以形成這種粘稠狀态
9拿一個盤子，準備面包糠
10在手上抹上油脂，拿一團雞肉泥，用左手和右手拍打，以增加味道的彈性并使其成形（詳見視訊），然後将其放在塗有面包糠的盤子前後
11往鍋裡倒一點油，用小火煎至凝固
12翻面後，蓋上鍋蓋，用小火煎2分鐘。最後，前後各煎1-2分鐘直到熟。這個顔色幾乎一樣
13這個數量是三個漢堡包
14漢堡胚先用黃油炸，黃油更香。你也可以先用烤面包做三明治，然後用油炸
15漢堡的胚芽上覆寫着沙拉醬、蜂蜜芥末或其他你喜歡的醬汁、一層生菜和一層肉餡餅
16我還加了一個水煮雞蛋。把它切開很有誘惑力。真好吃。它低脂、美味、友善。雞胸肉新鮮多汁。我們一起做吧
<h2>雞胸肉的飲食禁忌</h2>
芹菜、李子、兔肉等
烹饪美味食物有很多技巧。我的每道菜都有一個小把戲。您可以通過搜尋“豆類和水果”直接檢視我的菜單！
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