出生于1988年的王毅涵，16歲入選國家二隊，17歲獲得亞洲青年女單亞軍，18歲升入國家一線隊，如張甯、太陽日天謝愛芳成為她的嫂子。同樣在那一年的世界杯賽場上，四分之一決賽中，她擊敗了姐姐張甯，決賽也讓謝杏妹恨在了，躍然成為世界冠軍！羽毛球世界杯在2006年之後暫停），也是在那一年，她還赢得了世界青年錦标賽的女子單打冠軍！
真正讓王毅涵大放異彩的是2009年。三月，她在全英錦标賽中擊敗了周梅、謝愛芳和丹麥的拉斯穆森，赢得了百年賽事的冠軍。5月，國羽奪得蘇迪曼杯冠軍，作為成員之一的王毅涵加冕團體世界冠軍。10月，她登上了羽毛球女單世界排名的榜首。
2011年8月，王毅涵赢得了她一生中最重要的頭銜——世錦賽，成為名副其實的世界冠軍。在2012年倫敦奧運會上，她以1-2輸給了比她小三歲的嫂子李雪璇，隻獲得了一枚銀牌。在2016年裡約奧運會上，他在四分之一決賽中輸給了印度的Sindhu，沒有獎牌。同年，28歲的王毅涵退休。未能赢得奧運金牌是他職業生涯中最大的遺憾。2019年10月，宣布結婚，希望王一涵生活幸福！