美一點也不神秘，每個人都可以掌握練習美歌的技巧！
唱歌可以使一個人健康，讓他快樂
程志說，他走上的歌唱之路純粹是沒有牽扯的柳樹成陰。從很小的時候起，他的音樂課都是關于成績的，他更喜歡體育，藝術和地理。入軍後，每天都有歌曲，月亮和月亮都有晚會，并經常與其他公司一起唱歌。有一次，總政治歌舞團派出一支表演隊前來慰問，程志才被發掘出來，調到總政歌舞團。
程志告訴大家，真正屬于自己，不花錢買樂器其實就是人聲，"這是一種非常精緻、非常昂貴的樂器，這種樂器可以陪伴你一輩子，因為老化最慢的是聲帶。他說，歌唱和人民特别相關，今天能産生這麼多的歌手，比前幾代人更多的歌手，一個很大的原因就是人們的欣賞水準提高了，人們的聲樂水準提高了，隻有高水準的觀衆才能産生高水準的歌手。
程志說，唱歌的好處很多，首先可以快樂心情，其次就是能治病，經常唱歌的人，唱歌的人平均比别人多活10到15年，"确實，唱歌後心情好，加上唱歌可以鍛煉自己的身體跑步呼吸， 對五髒六也是一件好事，唱歌後氣血流淌，人體才會健康。是以我們應該好好照顧自己的聲音，天天唱出來，那真的是治好藥，沒有疾病補。"
美的實踐必須是漸進的
程志說，優美的嗓音和民歌、流行歌曲的差別在于，它需要呼吸的力量要更大，也需要呼吸的支撐。那麼，優美的聲樂唱應該如何練習呢？程志說，聲音修行一定是循序漸進的，不能大聲唱歌，這樣會破壞喉嚨這種精密樂器，要學會使用呼吸，先用耳語唱，"當你唱一首歌的時候，大聲的時候你可以大聲喊下來，低聲的時候幾乎唱出一首完整的歌，事實是耳語必須用呼吸， 你輕輕咬牙關，不影響自己的言語，在此基礎上唱歌。行動簡單，隻要堅持不懈，就會有奇迹，慢慢屏住呼吸。程志還澄清了一個錯誤，那就是人們說隻要能用氣，就能唱好歌，這句話錯了，不是呼吸來培養歌唱，而是正确的歌唱來培養呼吸。
程志還教大家一個提高自己歌唱水準的方法，就是聽自己的歌唱錄音。"沒有人能聽到他的聲音，帕瓦羅蒂聽不到他的聲音，帕瓦羅蒂曾經說過，"如果我沒有錄下來，我就不會知道我的高音是什麼樣子的，他在唱一種感覺。那麼聲樂有多難，其實真正的原因是他們聽不見，它和任何一種藝術上的差別都在這裡，為什麼呢？鋼琴彈錯了，聽錯了手指，聲音隻能通過感覺來調節，我建議你，要長三隻耳朵，第三隻耳朵就是錄音機。"
程志說，隻要錄音不好聽，别怪錄音機，你沒唱好，唱得好，一定是好聽。他還表示，錄音不是100%準确，最準确或直接的人耳朵聽。是以有必要建立一個歌唱愛好者的沙龍，我們經常一起唱歌，"是以在耳朵旁邊多，說你這個聲音不習慣加油，你這個聲音太緊，聽不好聽，形成了一種研究。程志告訴大家，哪怕是沒有大歌手可以離開觀衆，沒人聽你唱歌，很久才換台詞，而且自己繞道而行不知道，聲音也要靠别人聽，才能允許。
程志：中國著名男高音歌唱家，解放軍總政治歌舞團國家級演員，代表作：《長江之歌》《松花江》等。
作為中國藝術家，他曾走訪過世界許多地方，并在北京、上海、廣州、深圳、香港等地舉辦過個人音樂會，憑借他在音樂界的娴熟技藝和絢麗的嗓音。
程志的歌聲清晰，聲音紮實明亮，高音璀璨璀璨，具有金屬般的穿透力。他掌握了傳統的意大利歌唱方法，不同音域的音量控制着音調，不僅能唱出濃烈的西方歌劇歎息，還能将科學的聲樂方法應用到不同風格的藝術歌曲和民歌中，尤其是中國作品。
紐約歌劇院院長貝弗利。希爾斯女士稱贊他是一個"罕見的男高音";吉諾，著名歌手和意大利男高音。伯傑稱他為"罕見的男高音，真正的意大利聲音"，《紐約時報》稱他為當今世界"有史以來最新鮮，最幹淨的抒情和英雄男高音"和"來自東方的威脅"。
這次，我們很榮幸邀請程志老師通過網絡教大家，教唱歌學習者幾個關鍵的技術問題，為歌唱愛好者解答疑惑。通過這門課程的學習，相信你一定能收獲很多，在歌唱的道路上更上一層樓！
該課程涵蓋了知識的關鍵點
（1）什麼是美國聲樂演唱法，民族歌唱法，流行歌唱法？歌曲之間有什麼相似之處和不同之處？青年歌唱大賽演唱方式的劃分是否合理？為什麼美國聲樂演唱法是最規範、最标準的一種演唱方式？優美的歌唱方式的聲音有哪些特點？
（2）歌曲中的咬合很重要，為什麼意大利美女歌手的咬合力清晰？中國人唱中文是怎麼行的？如何避免喉嚨、舌頭和根部的聲音？學習聲樂必須有"第三隻耳朵"！
（3）軟練習的重要性，就像孩子咬住科學本質的文字，穩定我們的"聲音樂器"。
（4）"連貫"是美國聲樂演唱的重要審美和技術标準。
（5）聲音、口語要根據作品、作風、語言來使用。
（6）男高音、女高音、男高音、低音各部分的音效特點，如何用不同的母音訓練不同的音效，獲得不同的聲學效果。
（7）唱歌作品時，如何平衡歌唱技巧的使用和情感表達，"動自己，能動别人"是一個錯誤的歌唱理念！
（8）男高音變聲"關"技術，中間音域是做對的基礎;
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