中暑了怎麼辦？

健康的夏季夏季，特别是在戶外工作的人，容易暴露在炎熱的陽光下，導緻出汗、口渴等，不能及時補充身體的水分，容易出現頭暈、胸悶等不适症狀，這叫中暑。那麼中暑呢？小夥伴應該了解中暑急救，以幫助自己和周圍的家人和朋友。

什麼是中暑？

高溫會引起溫度調節紊亂，在炎熱的陽光下或高溫環境下繁重體力勞動一段時間，出現出汗、口渴、疲勞、頭暈、胸悶等症狀，為中暑預兆，在陰涼處短暫休息後，水鹽等症狀可在短時間内消失。當體溫急劇上升時，中暑非常容易發生，特别是在孕産婦，老年人，體弱者或慢性病患者中。除中暑症狀外，還有發熱（體溫在38.5°C以上）、皮膚灼熱、惡心、嘔吐、血壓開始下降、脈搏旋轉細速等表現，幾小時内可恢複為輕度疾病。除上述症狀外，對于一天内無法恢複的患者，還伴有昏厥，昏迷，痙攣或嚴重中暑。根據患者表現的不同可分為四種類型：（1）中暑高燒;

臨床表現有哪些？

1.發熱、乏力、皮膚灼熱、頭暈、惡心、嘔吐、胸悶。

2.煩躁、脈搏、血壓下降。

3.嚴重病例可有嚴重頭痛、昏厥、昏迷、痙攣等。

中暑後我該怎麼辦？

1.立即移至陰涼處或空調室，并進行實體冷卻。

2.重病患者迅速降溫，頭部戴冰帽，頸部兩側，腋下腹股溝靠近主動脈冰袋，靜脈注射複合氯丙基秦。

3. 糾正水和電解質的平衡。

4.預防和治療聯合控制感染。

5、采取急救措施後，中暑患者未有好轉，應及時送往醫院。

中暑急救"四字小貼士"

1. 移動

迅速将患者移動到陰涼，通風的地方，使他或她平躺，用風扇或電風扇扇他，并解開他的衣領帶，讓患者呼吸和散熱。

2. 擦拭

用冷水或稀釋的酒精幫助患者擦拭，也要用冷水濕毛巾或冰袋，将冰塊放在患者的頸部、腋窩或大腿腹股溝等主要動脈血管中，幫助患者散熱。

3. 上菜

當感到不适時，服用人丹、十滴水、茴香正氣水等抗暑藥，多喝淡鹽水補充流失的體液。

4. 捏合

如果患者一直昏迷不醒，可以用拇指按壓患者的中間、hegu等穴位。醒來後，患者必須在陰涼通風的地方休息，如果回到炎熱的環境中，後果會比以前更嚴重。