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馬賽魚海鮮湯丨世界三大名湯之一,法國菜中的無敵至尊湯品需要的食材料理步驟料理心得

最受歡迎的海鮮湯是馬賽魚海鮮湯,世界三大湯之一,法國菜中無敵至尊湯。小口啜飲,慢慢吞咽,享受充滿身心的海洋的味道!

先講制作方法,再總結一下一些美食經驗

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主要材料

石斑魚50g,紅鲱魚50g,虱子50g,蝦20g,皮帶20g,贻貝20g,鮮鱿魚20g,螃蟹2,番茄罐頭2個,洋芋30g,白洋蔥1個,胡蘿蔔1個,芹菜3根,青蘆筍10g,櫻桃蘿蔔5g,迷你胡蘿蔔10g。

調料

大蒜4瓣,生姜30g,茴香1/2,香菜1/2,歐芹5g,藏紅花10g,新鮮橙皮4片,新鮮羅勒葉1把,新鮮百裡香5g,橄榄油适量,鹽漬黃油适量,白蘭地100毫升,米酒100毫升,麝香酒50毫升,白葡萄酒50毫升,鮮奶油50毫升,海鹽20克, 黑胡椒粒20克,黑胡椒5克,番茄醬3湯匙。

馬賽魚海鮮湯丨世界三大名湯之一,法國菜中的無敵至尊湯品需要的食材料理步驟料理心得

馬賽海鮮湯配料

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清洗所有海鮮配料,魚骨,肉片,魚骨和魚尾,留下備用。螃蟹把螃蟹拿出黃色并切開。白洋蔥、胡蘿蔔、茴香、芹菜切大瓣、大蒜、鮮姜散落;

将橄榄油和黃油加入鍋中,攪拌均勻,加入新鮮烤的大蒜、新鮮生姜、白洋蔥、胡蘿蔔、茴香、歐芹、炒菜,加入黑胡椒;

翻火,下螃蟹、魚骨、魚尾,加入番茄醬和罐裝番茄,混合在一起;

要海鮮散去香氣,撒上白蘭地、麝香酒、米酒,轉火繼續炒,使酒精完全揮發。加入雞湯、新鮮橙皮、羅勒、香菜,炒至配料不成。炖40分鐘後,過濾掉所有殘留物,留下湯;

将炖海鮮湯倒入湯鍋中,保持中火,繼續榨汁約20分鐘,轉過小火,撒上藏紅花,繼續煮10分鐘;

一次放入各種海鮮,在湯中煮熟。撒上蟹黃和鮮奶油,用海鹽和黑胡椒調味。最後加入煮熟的洋芋,蘆筍,櫻桃蘿蔔和羅勒葉。

馬賽魚海鮮湯丨世界三大名湯之一,法國菜中的無敵至尊湯品需要的食材料理步驟料理心得

馬賽海鮮湯

馬賽魚海鮮湯丨世界三大名湯之一,法國菜中的無敵至尊湯品需要的食材料理步驟料理心得

馬賽海鮮湯與棍子

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不用堅持海鮮食材清單,絕大多數低脂白海魚和去殼海鮮都适合馬賽海鮮湯。不要使用鳕魚,鳕魚容易破碎,不易煮熟;

所有的魚頭都不要放在鍋裡,直接扔掉,否則會很腥;

藏紅花在天然着色中起着很好的作用;

享用前撒上少許黃色檸檬皮,增添風味;

吃一點優雅用棒面包,磨一點碗米飯或面條就可以了;

不能冷藏食用,最多三天進食。

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