此湯的特點:提高免疫力,抗癌血脂,含有豐富的膠原蛋白,有效抗皺抗衰老,讓您擁有井噴的好皮膚。
主要配料:雞爪6片,姜3片,幹菇25克
配飾:酒、鹽各少
生産過程

1.将幹蘑菇預先浸泡水,待蘑菇頭切掉後,将蘑菇水留出。
2.清洗雞腳,去指甲部位,然後用熱水
倒水後,瀝幹備用水。
3.将蘑菇水煮沸,加入所有配料和葡萄酒,煮沸。
4.然後用中火鍋加熱約半小時後,轉動小火繼續煮3~4小時,在此期間若發現水逐漸變幹,加入适量的開水,在起火前加少許鹽調味即可。
減肥之路,對于許多美女來說,
"度"在難以參與,盡量不吃這個,少喝那個,但不管怎麼轉身,怎麼走來走去,都是遲到的達到目标,更是越來越重。如何做到既美味又保持身材?
·事實上,魚和熊掌可以兩者兼得。美味可口的選擇心愛當然是第一原則,低脂低熱量是基本原則,素食搭配合理是健康原則,友善快捷也要考慮在内。
學美容餐,吃得安心,美心快樂。