外面下雨，你不能出去。起床為你的兒子做早餐。早餐後我幾乎中午就發現它。早餐後，他說他會吃甜甜圈。冰箱裡有藍莓果醬。輕松制作藍莓甜甜圈。而且使用學習烹饪不粘模具，特别容易去除薄膜。和我兒子一起度過難得的假期。
李先生 11
<h2>材料</h2>
牛奶 80毫升
玉米油 25g
細砂糖 60g
雞蛋 2
騎士樂園淡黃油 60g
新好天鵝絨蛋糕粉 125g
泡泡粉 3g
藍莓醬 50g
<h2>練習步驟</h2>
1、Netland黃油在玻璃碗中熱水融化。
2、将玻璃碗倒入牛奶、白砂糖、玉米油中，攪拌均勻，充分乳化。
3、加入兩個雞蛋，攪拌均勻。
4. 将融化的黃油倒入蛋液中。
5、倒入黃油，攪拌均勻。
6、過篩放入新好的天鵝絨蛋糕粉（可更換相同量的低筋面粉）和發酵粉。低麸質面粉和發酵粉需提前過篩。攪拌一個字形。
7、攪拌無顆粒狀餅狀物更細膩。
8、加入藍莓醬50g。
9、藍莓季做藍莓果醬，酸甜，真好吃。它很厚。酒店還可以添加草莓醬。
10、攪拌均勻，濃郁藍莓醬味。
11、提前将烤箱預熱170度五分鐘。
12、甜甜圈模具刷上一層薄薄的内特黃油。易于去除薄膜。
13、将蛋糕醬擠入花袋中。
14、花袋用剪刀切小嘴，依次擠進甜甜圈模具裡。
15、烤箱上下火170度25分鐘。
16、烘箱溫度不同。可根據烘箱溫度進行調整。
17、烘烤完成後的烘箱震動二。
18、取出倒置，放入烘烤網中量冷卻即可使用。
19、甜甜圈做完了，嘗了一口，酥脆嫩滑。黃油的香氣混合在一起。在嘴裡咀嚼，并具有藍莓果醬顆粒的甜味。
20、兒子一口氣吃了三個，稱贊甜甜圈好吃。
21、可篩成奶粉或糖粉。操作友善，趁節假日，你也趕緊來試試吧。我絕對可以從我的兒子那裡得到贊美。在清潔櫥櫃時，實際上之前發現很多黴菌，一次也沒有用過。就是看到好看的黴菌，忍不住想買。/
<h2>牛奶的營養功效</h2>
1. 冷靜下來，讓上帝冷靜下來
意大利研究人員發現，牛奶具有鎮靜作用，因為它含有一種抑制神經興奮的成分。Avalone建議，當你心煩意亂時，去喝一大杯牛奶。睡前喝一杯牛奶可以促進睡眠。
2. 抑制惡性良性腫瘤
牛奶和乳制品奶酪中含有一種CLA物質，能有效破壞機體有患癌的自由基的風險，并能迅速與細胞膜結合，使細胞處于侵入狀态的防癌物質，進而起到預防癌症的作用。而牛奶中所含的鈣能有效破壞人體腸道中的緻癌物質，使其分解成非緻癌物質，并排出體外。牛奶中含有的維生素A，維生素B2和維生素D對胃癌和結腸癌有一定的預防作用。
3. 促進幼兒大腦發育
牛奶是哺乳動物出生後生存和發展的唯一食物，它含有幼兒發育所需的所有營養素。
4. 美麗與美麗
牛奶中的乳清可消除面部皺紋，保持皮膚光滑和滋潤。
5. 全面的營養補充
它可以保持動脈血管在高壓下穩定，降低中風風險，大大提高大腦生産力，增強骨骼和牙齒，減少骨萎縮，使傷口愈合更快。
烹饪美味有技巧，我的每道菜都有一個竅門，我們搜尋"豆果"可以直接檢視我的食譜！
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