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燒心燒的真的是心嗎?怎麼回事?醫生教你6個方法緩解

在日常生活中,不知道你是否能産生燒心感,因為吃得太快或太多,或者當某些食物如酒、辣椒後上腹部或胸部會出現在一個燃燒的感覺?

燒心燒的真的是心嗎?怎麼回事?醫生教你6個方法緩解

好像有東西,簡而言之,說不出有多難過。

心痛是一種疾病,而不是心髒,燃燒的食道。

反流性食管炎性指的是胃、十二指腸内容太多回流到打嗝引起的食管胃酸,胃灼熱疼痛、吞咽困難等症狀。顯示胃鏡下食管粘膜糜爛和潰瘍,一般與老年人、肥胖、吸煙、飲酒和精神壓力水頭給高危人群,男性和女性都可以來吧。

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除了典型的“逆流”和“心痛”,反流性食管炎也可能有以下症狀:

: 1。胸部疼痛引起的回流内容刺激食道,胸骨後發生。嚴重時,尖銳的刺痛,但輻射後胸部,背部,肩膀和脖子,耳朵,心絞痛,有時可伴有或無胃灼熱和反胃。

2. 吞咽困難或胸骨後異物感:由于食管痙攣或功能障礙,症狀是間歇性的,都可以發生,固體或液體餐是一個小數量的患者吞咽困難引起的食管狹窄,繼續或進展。

3所示。食管外症狀:包括沒有季節性發作哮喘,咳嗽,晚上醒來聽到後,中耳炎,等,如果胃液返流進入呼吸道,也可引起吸入性肺炎複發。

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的危害是什麼?

1,無法集中精力,工作、學習效率急劇下降;

2,每次很流行喝熱後,可以出現胃痛,胃酸倒流,糟糕的飯;

3、總酸,半夜睡得好。

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改善生活方式有用嗎?

國内多中心研究發現,藥物治療同時糾正不良的飲食習慣的生活方式,症狀緩解率(94.1%)明顯高于不正确的生活方式簡單的藥物治療(85.9%)。

事實上,調整生活方式是臨床治療的一部分。目前臨床常用的建議改善生活方式是:

1. 一些粗糧代替精制米面

這個時候不妨來一點粗糧如糙米、奎奴亞藜、少量的混合bean類食物。

2. 油炸食品,肉類,少吃

脂肪能刺激膽囊收縮,分泌,導緻胃排空緩慢和膽汁反流。

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3所示。蔬菜汁飲料冷卻

感到“燒心”,變成稍微涼爽的蔬菜,水果蔬菜果汁,可以有效地緩解不适。

4. 而不是米粉,蓮藕粉

反流性食管炎的急性期,應少吃多餐,以清潔為主品質食品盡可能。

此外,減肥可以明顯減少胃食管反流症狀,體重指數下降了超過3.5,無論是否使用藥物,患者胃食管反流症狀明顯減少。

其次,提高床頭,睡覺前略有提高,高于床面約15厘米,能明顯縮短食管酸暴露時間,返流症狀的有效控制。

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最後,姚醫生溫馨提示

1,如果偶爾胃酸倒流,應注意調整飲食,少吃甜食,特别是避免空腹吃甜食。不要一次性,難以消化,高脂肪食物的攝入。

2,如果經常反酸,要考慮病理條件下,必須進一步檢查,找出治療的原因。

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