今天我想和大家分享一個最近驚人的經曆。
你一定聽說過一個叫做"正念"的詞，這個詞經常用于我們對朋友和家人的節日問候。
但我最近發現，"思考事物"是真實的，而且每天都在發生。想想"好事"，好事就會發生;
我開始認真觀察和思考這件事的原因，就是我最近準備了聯合檢查的結束，每天釘緊要趕回去處理消息處理工作，研究的時候沒人找我。前幾天因為工作太多，3天加起來讀不到一頁書。終于可以自由複習了，因為注意力總是被打斷，計算就錯了。等式的左右兩邊都會被誤判，兩位數的加法和減法會被誤判，看着有半本數學書沒有完成，我的焦慮越來越沉重。
如果隻是數學問題誤判沒什麼大不了的，但是那天下午我給了筆迹費，連續幾個人金額一直錯，标有項目名稱的稿件費也錯了;
随着所有的焦慮和不滿湧入，我忍不住哭了起來。我覺得自己隻是世界上最笨的人，怎麼會這麼笨，算力差甚至小學生的水準都不如小學生，他們都拒絕自己。
在我向Orange哭訴我抑郁的一天之後，她說："不要給自己貼上糟糕的算術标簽。"
我突然被吵醒了。
成本核算、收賬這件事在我的責任範圍内，因為其他合夥人一緻認為，我是最細心的，最擅長處理這些瑣事的，對别人來說又不放心。其實我負責這部分工作已經将近2年了，除了每天的La Larilla統計，還有客戶暫時減少預算、跨月結算等諸多事件，我幾乎沒有錯過。他們仍然非常同意我對這項工作的結果的看法。
也就是說，我并不是真正的"算術差"，而是因為我在考試前焦慮，經常誤判的情況下，給自己貼上了一個标簽，叫做"算術差"，本來會做得好也是錯的。
我對自己說："你太累了。那天沒有繼續複習或繼續工作，早點洗漱和睡覺。當我第二天早上醒來時，我花了不到兩個小時來處理前一天的遺産;
想想看，仿佛自己的一些人無意中"開始了"，未來會在未來的某個時候成為現實。
最讓人印象深刻的隻是一個大一新生，第一次和室友一起參觀南京德基廣場。我的家鄉沒有這麼豪華的商場，當我第一次進門時，我的眼睛睜得大大的。但當時我們都是窮學生，唯一負擔得起的是7樓的電影院和餐廳。當我們乘坐自動扶梯上樓時，我記得我的室友說過一句話："我的夢想生活是有一天來到Deki廣場消費，我喜歡買，不顧價格。"
這句話給我留下了深刻的印象。去年和劉偉例行公事回到母校拍照，結束後到德基廣場，我說了這句話（劉偉心OS：你每次都要說，我已經聽了幾十遍），感覺：我終于可以在這裡買到自己喜歡的東西了，不看價格。
事實上，我大學畢業前隻有三年。
當我在大學裡第一次聽到樂團的音樂會時（我以前隻在電視上和網上看過它們），我認為能夠每年來聽音樂會很好。後來，他把幾所房子搬到了全省各地，每次他短暫地住在一個可以聽音樂會的城市，就有一個歌劇院。劉偉和我至少每2個月聽一次（今年因為疫情爆發不下去了）。
我曾經特别羨慕那些跳芭蕾舞的女孩，認為她們很漂亮，希望有一天我能做同樣的事情。剛畢業的時候，這個城市還沒有成人芭蕾舞訓練設施，然後去廣州開始學習，然後上瘾了。在一年多的時間裡，"堅如磐石"的超硬機身通過軟開口變得更加柔軟。開始被稱贊為好，婚禮一周年拍攝紀念照被化妝師的小妹妹問："你學跳舞了嗎？"
也像剛從央企畢業的時候，上班第一周就想到了"我必須離開這裡"，最後真的不到2年就如期辭職了。
經曆過兩次不是很順利的感情，但仍然堅信"會遇到真正愛我的人"，最後發現從國中是同學卻沒有說過關于劉偉的話，現在在一起結婚5年多一年半，每天聊天都是甜牙。正如我所預料的那樣，他真的是"兩個獨立和有成就的人"。他幫助我開發了各種網站、插件、小程式，讓我的新媒體公關業務在朋友和業務競争中脫穎而出。
在四年級的考試和研習中失利，但一直不願意覺得自己的學生生涯不能止步于此，終于在今年申請MBA拿到了北京大學光華大學的預錄取。
......
如果你從不同的角度思考呢？
"Dekki的東西太貴了，反正我買不起，是以我一定要看看。也許我再也負擔不起了。
"因為學校的演唱會對我來說是免費的，是以我畢業時買了幾百美元的票，我不認為我會有機會去。也許四巨頭将是我去音樂會的最後機會。
"你太僵硬了，你每次都坐在身體前面——8厘米，你怎麼能學芭蕾舞？"無論人們長得好看還是你，都沒關系。"也許我仍然會圓肩膀，駝背，被自己的身體問題所困擾。
"不要想着缺少了什麼。你看到每個人都在這裡工作，誰幾十年不工作退休？此外，你不是新生身份，你能做些什麼來辭職？"也許你不會認識寫這篇文章的人。
"男人沒有好東西，我不再相信愛情了。也許我現在單身了。
"複習這麼久，還特意花了很多錢報導補習班沒考，自己應該給自己貼上一個小小的X号吧。也許你的智商很一般，大學以上學曆和經曆已經是你人生的巅峰。"也許這不是我的生活。
這就像，在我給自己貼上了一個叫做"算術差"的标簽之後，計算能力似乎突然變成了"連學生都沒算"，甚至連平日幾乎不可能進行的計算都出錯了。
這真的很可怕。
回顧我們認為自己在生活中做得不夠好的事情，你看，他們中的許多人是否含蓄地給自己貼上了負面的标簽？
"我太普通了，沒人喜歡。男孩和女孩都喜歡有趣的靈魂。"是以我一直單身。
"太多人在競争公務員，我相信我做不到。是以我已經很多年沒有上岸了。
"當我離開時，我找不到更好的地方去。是以我一直在做我不喜歡的工作。
你覺得你沒有做某件事，因為你不夠好，但你沒有這樣做的原因是因為你"認為"你不夠好，而不是因為你不夠好。
這種不安全感将會遷移。比如，我總是算錯一天，看到他們哪裡不開心，感覺自己的皮膚不好啊（前一陣子壓力太大了，痘痘）好醜啊，不出去看人;神啊，我怎麼會失敗得這麼慘呢？
但是醒來後，我覺得這個想法真的很荒謬-但是隻是錯誤地計算了這個小東西，我怎麼能在裡面玩這麼多呢？
我發現當你有信心的時候做某件事很神奇，幾乎沒有什麼你不能做的（或者如果你不做），你可以有選擇地"看到"失敗），但是當你懷疑自己并覺得自己"做得不好"時，你很有可能真的會做錯事，失敗會強化我無能的印象。
這就是我今年想與大家分享的魔力 - "認為它會起作用。
但不要低估心理影射的作用，也許你所做的一切都會受到它的影響。
從現在開始，盡量不要否認自己。當"我做不到"或"我做不到"的想法出現時，把它變成"我能做到"。
如果有人對你說了一些負面的話，即使是一個非常親密的人，如果你不擅長在表面上反駁它，你也必須在心裡說不。告訴自己，"不要聽他的，我能做到，他在胡說八道。"
同時，如果你對未來抱有小小的期望，那就讓它紮根吧。不要殺了它，不要覺得你做不到，是以你沒有資格去思考它。我最喜歡的B站上師傅是艾叔叔，工作一天後疲憊不堪地躺在床上看着他談豪宅，覺得自己又滿懷賺錢的動力。
願大家"認為事情會成真"