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【#運動和不運動的人差距有多大#】#不辦卡不囤課窮鬼健身火了#世界衛生組織曾對常年久坐的人提出了一條建議:用任何強度的運

【#運動和不運動的人差距有多大# 】#不辦卡不囤課窮鬼健身火了# 世界衛生組織曾對常年久坐的人提出了一條建議:用任何強度的運動代替久坐,都有好處。一個長期久坐懶動和規律運動的人,差距有多大? (@生命時報 )

【#運動和不運動的人差距有多大#】#不辦卡不囤課窮鬼健身火了#世界衛生組織曾對常年久坐的人提出了一條建議:用任何強度的運
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