相信很多人喜歡吃水果，既是為了補充營養，也是為了補充水分。但每次去果店，是不是一開始就糾結買什麼水果，尤其是買葡萄柚的時候，很多人糾結應該買心，還是買白心？
紅葡萄柚的價格明顯高于白葡萄柚，是以有些人會覺得紅葡萄柚更有營養。但畢竟價格差幾乎翻了一番，如果營養相似，那不是虧得大嗎？那麼這兩種葡萄柚中哪一種更有營養呢？讓我們來談談它。
紅白葡萄柚，哪個更有營養？
很多人認為紅葡萄柚更有營養，其實這種認識是正确的。心葡萄柚含有較多的胡蘿蔔素和番茄紅素，是以其果肉會發生變化。白心葡萄柚的果實是白色的，是以這兩種營養素的含量其實比較低。但這兩種含有維生素C的葡萄柚實際上是相似的。
這兩種營養素可以為人體健康帶來一定的益處，如提高免疫力、保護視力等。是以，如果你想補充這兩種營養素，你可能想買心葡萄柚吃。但如果對這兩種營養素的需求不大，隻想吃葡萄柚，買白心葡萄柚也是可以的。
那麼紅心是劃算的嗎？
如上所述，紅葡萄柚的價格比較高，因為它含有兩種營養成分，白葡萄柚不具備。很多人買東西，其實比較注重成本效益，是以想知道紅葡萄柚的成本效益如何。我很遺憾地告訴你，紅葡萄柚的成本效益沒有那麼高。
雖然它含有白心葡萄柚，沒有營養成分，但這兩種營養素，我們可以從其他食物中得到，比如蕃茄、西瓜、芒果、橙子、胡蘿蔔等。如果你想補充你的營養，你不妨以更好的價格購買其他水果。
既然價格不高，為什麼會更貴呢？
它太貴的原因可能與它的品種有關。在1998年之前，沒有心葡萄柚。因為在1998年，研究人員在小溪鎮的一個葡萄柚園裡發現了一品系的紅肉。然後嫁接後，産下紅葡萄柚。
與白心葡萄柚相比，紅心葡萄柚的栽培比較麻煩，天然産量不如白心葡萄柚高。人們常說"物貴貴"，紅葡萄柚雖然不是葡萄柚果實，但産量卻比白葡萄柚稀有。是以，白心葡萄柚和紅葡萄柚的價格有一定的差異，大概就是因為這個因素。
買葡萄柚，應該買紅心，還是白心？
其實買葡萄柚并不需要太多糾結，因為通過上面的介紹，買紅葡萄柚和白葡萄柚其實并沒有太大的差別。如果你真的想通過參考來說什麼，那麼它是個人财務狀況，以及不同的葡萄柚偏好。因為在味道上，紅葡萄柚的味道比白葡萄柚好。
是以，如果經濟條件允許并且您喜歡紅葡萄柚的味道，那麼您可以購買紅葡萄柚。但如果對味道、營養沒有要求，隻想吃點葡萄柚，那就買白心葡萄柚就可以了。需要提醒大家的是，有一些葡萄柚要吃起來，可能會有一些苦澀的味道，不要以為不好。因為這是它自己的味道，是以不會影響正常的消費。
心葡萄柚，有沒有染色的可能？
對于許多人來說，除了顔色之外，兩種葡萄柚之間沒有差別，是以會有這樣的擔憂。但你可以放心，你可以減輕自己的擔憂。通常，如果你想用色素染紅葡萄柚，那麼果皮就會被破壞，我們可以買葡萄柚，我們可以區分。
而葡萄柚果肉，其實就是一種顆粒，如果要通過顔料染色，就很難均勻染色，可能會開，一塊是紅色的就是白色的。相信當你看到這個葡萄柚的時候，你會去果店老闆理論。此時或許可以提出，現在的技術如此發達，采用高科技均勻染色，也是有可能的。
這種擔憂也可以消除，因為即使使用這種高科技，染色的成本也相對較高。而紅葡萄柚的價格，沒有那麼高，可能最終會盈利，不如成本。這難道不是用10萬元賺到8萬元的假币，不值得嗎？
綜上所述，葡萄柚是生活中非常常見的水果，但很多人在購買時，會選擇困難，不知道是買心，還是買白心。本文向您介紹兩種葡萄柚，相信讀完後，您應該知道要買哪種葡萄柚。