相信很多人喜欢吃水果，既是为了补充营养，也是为了补充水分。但每次去果店，是不是一开始就纠结买什么水果，尤其是买葡萄柚的时候，很多人纠结应该买心，还是买白心？
红葡萄柚的价格明显高于白葡萄柚，所以有些人会觉得红葡萄柚更有营养。但毕竟价格差几乎翻了一番，如果营养相似，那不是亏得大吗？那么这两种葡萄柚中哪一种更有营养呢？让我们来谈谈它。
红白葡萄柚，哪个更有营养？
很多人认为红葡萄柚更有营养，其实这种认识是正确的。心葡萄柚含有较多的胡萝卜素和番茄红素，因此其果肉会发生变化。白心葡萄柚的果实是白色的，所以这两种营养素的含量其实比较低。但这两种含有维生素C的葡萄柚实际上是相似的。
这两种营养素可以为人体健康带来一定的益处，如提高免疫力、保护视力等。所以，如果你想补充这两种营养素，你可能想买心葡萄柚吃。但如果对这两种营养素的需求不大，只想吃葡萄柚，买白心葡萄柚也是可以的。
那么红心是划算的吗？
如上所述，红葡萄柚的价格比较高，因为它含有两种营养成分，白葡萄柚不具备。很多人买东西，其实比较注重性价比，所以想知道红葡萄柚的性价比如何。我很遗憾地告诉你，红葡萄柚的性价比没有那么高。
虽然它含有白心葡萄柚，没有营养成分，但这两种营养素，我们可以从其他食物中得到，比如西红柿、西瓜、芒果、橙子、胡萝卜等。如果你想补充你的营养，你不妨以更好的价格购买其他水果。
既然价格不高，为什么会更贵呢？
它太贵的原因可能与它的品种有关。在1998年之前，没有心葡萄柚。因为在1998年，研究人员在小溪镇的一个葡萄柚园里发现了一品系的红肉。然后嫁接后，产下红葡萄柚。
与白心葡萄柚相比，红心葡萄柚的栽培比较麻烦，天然产量不如白心葡萄柚高。人们常说"物贵贵"，红葡萄柚虽然不是葡萄柚果实，但产量却比白葡萄柚稀有。因此，白心葡萄柚和红葡萄柚的价格有一定的差异，大概就是因为这个因素。
买葡萄柚，应该买红心，还是白心？
其实买葡萄柚并不需要太多纠结，因为通过上面的介绍，买红葡萄柚和白葡萄柚其实并没有太大的区别。如果你真的想通过参考来说什么，那么它是个人财务状况，以及不同的葡萄柚偏好。因为在味道上，红葡萄柚的味道比白葡萄柚好。
因此，如果经济条件允许并且您喜欢红葡萄柚的味道，那么您可以购买红葡萄柚。但如果对味道、营养没有要求，只想吃点葡萄柚，那就买白心葡萄柚就可以了。需要提醒大家的是，有一些葡萄柚要吃起来，可能会有一些苦涩的味道，不要以为不好。因为这是它自己的味道，所以不会影响正常的消费。
心葡萄柚，有没有染色的可能？
对于许多人来说，除了颜色之外，两种葡萄柚之间没有区别，所以会有这样的担忧。但你可以放心，你可以减轻自己的担忧。通常，如果你想用色素染红葡萄柚，那么果皮就会被破坏，我们可以买葡萄柚，我们可以区分。
而葡萄柚果肉，其实就是一种颗粒，如果要通过颜料染色，就很难均匀染色，可能会开，一块是红色的就是白色的。相信当你看到这个葡萄柚的时候，你会去果店老板理论。此时或许可以提出，现在的技术如此发达，采用高科技均匀染色，也是有可能的。
这种担忧也可以消除，因为即使使用这种高科技，染色的成本也相对较高。而红葡萄柚的价格，没有那么高，可能最终会盈利，不如成本。这难道不是用10万元赚到8万元的假币，不值得吗？
综上所述，葡萄柚是生活中非常常见的水果，但很多人在购买时，会选择困难，不知道是买心，还是买白心。本文向您介绍两种葡萄柚，相信读完后，您应该知道要买哪种葡萄柚。