大家好,我是舒晨,每天在這裡分享各種家常美食,今天給大家分享鹹香下飯的“肉末炒雞蛋”。
黃瓜含有維生素C能提高人體免疫力,黃瓜營養豐富,而且還有保健的功效。黃瓜潔膚增白、祛斑抗皺、護膚防衰、消炎療傷等功效而享有“廚房中的美容劑”。黃瓜涼拌,熱炒都很受歡迎,尤其是減肥愛好者。黃瓜和肉末炒一炒,黃瓜清脆爽口,肉香四溢,鹹香可口,而且做法簡單,步驟詳細,讓我們一起來看一下具體制作步驟吧。
【肉末黃瓜】
材料:黃瓜 肉末
輔料:大蒜 生姜
調料:植物油 食鹽 味精 醬油 澱粉
做法:
1. 大蒜幾粒切成蒜片,生姜切成姜片,切好一同放入小碗中
2. 兩根黃瓜洗淨切去兩端,然後切成6厘米長段
3. 全部切好,然後從中間切開,切成黃瓜條
4. 全部切成黃瓜條,然後将黃瓜瓤去掉
5. 去掉黃瓜瓤然後放入大碗中
6. 加入食鹽,用手抓勻殺出水分
7. 殺出水分後加入清水,然後洗淨控幹水分備用
8. 起鍋加入植物油,油熱倒入肉末煸炒
9. 将肉末煸炒至變色,然後倒入姜蒜片爆香
10. 加入料酒去腥,大火翻炒
11. 翻炒均勻,加入醬油,大火翻炒均勻,加入控幹水分的黃瓜條
12. 大火翻炒均勻,加入食鹽,味精,再來點醬油
13. 翻炒均勻加入适量的水澱粉翻炒
14. 翻炒均勻,出鍋裝盤美味即享
溫馨提示:
1、 黃瓜切去兩端,然後先切成長段,再切成黃瓜條,
2、 在黃瓜條上撒上食鹽,抓勻殺出水分,黃瓜條洗淨控幹水分
3、 肉末煸炒至變色,然後加入姜蒜片爆香,加料酒,醬油翻炒
4、 加入黃瓜條翻炒,炒勻加入食鹽,味精,醬油,水澱粉炒勻即可
肉末黃瓜是簡單好做的家常小炒,肉末選擇肥一點的能炒出油脂,肉香四溢,黃瓜經過處理清脆爽口,簡單炒一炒就行。按照上述步驟制作,想不成功都難,10分鐘就能上桌啦。肉末黃瓜這樣做鹹香可口,好吃又下飯,希望您能夠喜歡。