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國家級名醫史載祥和黃柳華,共治老年病,自制“三寶”養出好身體

作者:豔子健康新生活

在中醫界,有一對傳奇的夫妻讓人啧啧稱奇。他們一起同窗學醫,一起攜手鑽研醫術,在治療血管疾病、老年病方面有非常突出的成就。這對夫妻就是史載祥和黃柳華。

史載祥是國家級名老中醫、中日醫院中西醫結合心内科首席專家、教授、博士生導師。1965年畢業于南京中醫藥大學。從事中醫臨床、科研工作50餘年,是著名中醫大師朱良春,廖家桢的嫡傳弟子。史老擅長運用經方治療疑難危重疾病,特别是在老年病治療方面具非常深厚的造詣。

國家級名醫史載祥和黃柳華,共治老年病,自制“三寶”養出好身體

此外,他在中醫理論有自己獨特的見解,他認為“氣、血、水”三者在生理上是可以互相轉化的,一起維持人體髒腑的功能活動。同時,三者在病理上也互相影響,是産生疾病的内在根源。史老非常推崇中西醫結合,既要進行中醫辨證,也要結合西醫診斷,這樣可以提高療效。

黃柳華從南京中醫藥大學畢業後,一直從事内科及老年病的臨床、教學和科研工作,後成為北京中醫藥大學教授,享受國務院特殊津貼。黃教授行醫50年,中醫理論非常高深,臨床經驗極為豐富,在老年病的治療、中醫養生方面造詣極為深厚。

國家級名醫史載祥和黃柳華,共治老年病,自制“三寶”養出好身體

史老和柳老更神奇的地方,在于他們都曾身患重病,但是通過自己的調理和堅持養生,最終都恢複健康,實作了長壽。

他們将多年對醫學的潛心鑽研,融入到日常的養生之中。他們自創了“養生三寶”。

國家級名醫史載祥和黃柳華,共治老年病,自制“三寶”養出好身體

第一寶:自制八寶羹。在廚房裡,放着很多瓶罐,這是他們制作八寶羹的原料。他們很早起床,制作早餐,堅持了幾十年。

八寶羹的制作方法是:先将藕粉用溫水化成糊,然後立即用開水進行沖調,然後迅速加入核桃粉、黑芝麻粉、葡萄幹、小麥胚芽粉、奶粉、麥片等,攪拌均勻,等溫度降到40度左右,再加入蜂蜜。這種早餐堅持吃了20多年。

八寶羹營養豐富,有補肝腎、益氣血、健胃生津、美容減肥等多方面的功效,養生效果非常好。

國家級名醫史載祥和黃柳華,共治老年病,自制“三寶”養出好身體

第二寶:玫瑰飲。黃老雖然年齡大,但是面色紅潤,優雅從容。她認為,主要得益于“玫瑰飲”。她根據自己的體質,以玫瑰花為基礎進行了加減,包括玫瑰花、西洋參、石斛和黃芪。

第三寶:晨起做好三個動作。以神阙穴為中心進行揉腹動作、床上踏車運動和仰卧起坐。這三種運動,史老和黃老堅持了20年。黃老認為,人就像是一部精密的儀器,久久不動,就會生鏽,儀器就報廢了。

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人也一樣,如果不運動,就會導緻身體氣血運作不暢,進而加快老化,甚至産生疾病。适當進行運動,既鍛煉了身體,又給自己帶來了活力。

他們先後著有《壽康指路》《高血壓及相關疾病中西醫結合診治》《老年病中西醫思辨錄》《經方治驗百案》《宗中彙西臨證明錄》等。

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