導語
“幸福感”是一個抽象而又難以定義的概念，人們通常認為長壽是幸福的象征，但一項最新的研究卻讓人大跌眼鏡，這項研究表明:人的幸福感可能在65歲到70歲之間“達到巅峰”，之後可能會逐漸減弱。
長壽并非幸福的硬名額，那麼幸福又是由什麼決定的呢?
一、幸福并不在于長壽。
衆所周知，現如今大陸的人均壽命不斷攀升，尤其是當代的人，随着科技的進步和環境的改善，人們的壽命得到了大幅度的延長，是以長壽也成為了一個不小的話題，甚至很多人在追求的目标之一。
而且長壽一般會被視作幸福的代名詞，人一旦能夠享受到長壽的年華，便也能夠享受到幸福的滋味，這也成為了人們一種普遍的想法。
不過真的是這樣嗎?
長壽又真的能夠帶來幸福嗎?
近日，美國一項關于幸福感的研究卻讓人們大吃一驚，這項研究發現人的幸福感并非跟随着壽命的延長而不斷增加，反而可能會在65歲到70歲之間達到巅峰，之後可能會逐漸減弱。
這項研究是由美國一所知名大學的一名學者進行的，他收集了來自全球各地的一系列資料，學者分析了這些資料之後發現在人的一生中，幸福感可能會在不同的階段出現不同的變化，但是最終可能會在65歲到70歲之間達到巅峰，之後可能就會逐漸減弱。
美國的一項調查也證明了這個結論:64歲的老人幸福感要高于65歲的老人，這樣的資料也驗證了這項研究的真實性，而且這項研究還發現:年輕人的幸福感一般會在20多歲的時候“高峰”，但之後可能會逐漸減弱，年輕人在20歲的時候幸福感最高，但之後可能會一路下滑，直到65歲到70歲之後才會重新“攀升”。
美國的一名心理學家曾經對五萬名美國人進行了一項調查，調查的内容是他們的幸福感，而且他們是在不同的年龏進行的調查，這項調查最後得出的結論就是:人的幸福感在65歲到70歲之間可能會最高，人們在這個年龏段的幸福感最強。
而且在這項研究的最後，學者還表示:人的幸福感往往更關鍵的是每個生活階段的體驗和内心的滿足，而不僅僅是壽命長短。
二、如何才能不僅活的長，還活的好。
為什麼學者會得出這樣的結論?
如果壽命的增長并不能帶來更多的幸福，那麼壽命又有什麼用呢?
其實人的壽命隻是一個衡量标準，并不能完全代表幸福，因為快樂和幸福是一個人的内心體驗，而不是通過外面的标準決定的，是以快樂的人不一定就是長壽的人，同樣壽命長的人也不一定就是幸福的人。
有關這方面的研究人員也表示:一般來說，人的壽命越長，遇到的身心問題也會越多，而這也可能會成為幸福的絆腳石，是以壽命長并非幸福的唯一标志。
那麼長壽會帶來哪些身心問題呢?
首先是生理功能的衰退，人的生理功能在年老的時候也會逐漸衰退，這就意味着人的身體也會變得越來越虛弱，而這也可能會讓人感到迷茫和無助，是以人們也可能會缺少對未來的規劃。
其次就是孤獨感的加深，随着年紀的增長，人們也可能會面臨更多的孤獨，尤其是女性和喪偶的老人，他們更容易感受到孤獨，是以也更容易感到不幸福。
再就是家庭角色的轉變，随着年齡的增長，人們可能會慢慢變得“多餘”，尤其是孩子都長大成人後，自然也不需要父母的照料了，這樣一來，人們也可能會變得無所事事，進而感到無力感，這也可能會導緻幸福感降低。
然而，對于年輕人來說，他們同樣也有自己的幸福，他們可能有更多的夢想和追求，是以也可能會更加積極和努力，年輕人的幸福感一般往往跟自己的理想有關，是以年輕人都應該有一個夢想，去不斷追求自己的夢想，這樣一來，年輕人的幸福感也會更高。
而對于老年人來說，他們可以通過珍惜當下，去感受生活中的美好，老年人的幸福感往往跟家人有關，是以老年人也應該多和家人交流，多和家人在一起，這樣一來，老年人的心情也會變得更加愉悅。
其實無論生命長短，都應該去找到自己的幸福，這個幸福可能會因人而異，但是隻要我們肯付出努力，相信總會迎來幸福的一天。
三、無論長短，都有幸福。
從另一個角度來看，人的幸福感可能并不是因為年齡的增加而帶來的，而是因為人們在這個年龏段更能夠體驗到生活的美好，因而能夠更容易感受到幸福，而這種幸福的感覺或許是年輕人所無法體會的。
是以随着年齡的增長，人們的幸福感也會越來越強，這也可能會讓人覺得幸福感是跟随着年齡增長的，其實這也并不是真的，幸福感可能更多地取決于人們的内心體驗和滿足度，而不僅僅是外在因素，是以在追求長壽的同時，人們也應該更加重視當下的生活體驗和内心的滿足感。
有關這方面的研究人員也表示:無論是年輕人還是老年人，都有可能會在不同的時期體驗到幸福，這并非隻有老年人才能體驗到，是以人們也不必追求一定要活的更長，這樣才能夠得到幸福。
其實在人的一生中會有很多不同的幸福，不同的年龏段或許會有屬于自己的幸福，這也需要人們去發現和探索，而不僅僅是隻有活的長才能體驗到幸福。
其實在每個人的一生中，都有可能會有這樣的時刻:那就是在自己最無助的時候，會感受到别人對自己的關心和幫助，這種幸福的感覺或許是無法用言語來形容的，人們也應該珍惜眼前的幸福，不要總是将自己的幸福寄托在未來的某一天，這樣隻會讓人變得更加焦慮。
結語
總的來說，無論是壽命長還是壽命短，或許真正重要的是珍惜當下，不要總是幻想未來的某一天會有什麼樣的幸福，而是去感受和享受現在的幸福，這樣也會讓人們變得更加快樂。
是以在追求長壽的同時，人們也應該重視當下的生活體驗和内心的滿足感，這樣才能夠讓自己的幸福感更強，而不僅僅是生命長短的因素。