現在的人，生活好過了，可是身體卻沒有以前，六.七十年代的人好。
以前的人，雖然粗茶淡飯，都不怎麼會生病的，什麼癌症，惡性病，從沒聽說過。
為什麼以前的人很少生病，那是跟以前生活環境，生活習慣有很大的關系。
還記得小時候，周末會去打豬草，養的豬都是吃雜草雜糧長大的。
沒有任何添加劑，那個豬肉煮起來，很遠就能聞到香味。
反觀現在人的生活，吃的是添加劑，住的是甲醛房，聞的是汽車尾氣。
什麼癌症，惡性病都習已為常，聽而慣之。
當然在日常生活中，錯誤的生活習慣，也是有着很大的關系。
有些看起來很衛生，很幹淨的生活壞習慣，也是導緻身體生病的罪魁禍首。
一，最簡單的看似很平常的洗菜，相當的不科學。
不僅菜沒洗幹淨，反而越洗越髒，營養也随之丢失。
有的人洗菜，喜歡長時間浸泡，或者是加點洗潔産品，以此來去除農藥殘留。
這種做法是相當不可取的，長時間浸泡，會影響菜品的品質，失去口感不說。
還會使疏菜中的營養成分，導緻流失。得不償失啊！
又有的人還會選擇先切好菜，再用水清洗，要知道菜切的越細。
那些髒東西吸附性越強，沾在菜中，更不容易洗幹淨。
二，用紙巾擦嘴巴，紙巾看似很幹淨整潔，可是你想過沒有。
現在市場的紙巾多不勝數，讓人看的眼花缭亂。
有些黑心商家，生産的三無産品，也混入其中，品質可想而知。
是以用紙巾擦嘴，相當的不好，容易把細菌帶入嘴巴中，進而使人生病。
三，發黴腐爛的水果，把壞掉的部分切掉，好的繼續拿來吃。
這個做法一樣傷害身體很大，水果都到了快腐爛的時候。
其實整個水果都已經被細菌感染，才會開始爛掉。
如果你還把壞掉的水果，留來繼續吃，等于吃的全部都是細菌，試想一下，這樣子能不生病嗎？
希望大家珍惜身體，把這些不好的壞習慣改掉，對自己身體的負責任。
願大家都擁有一個健康的好身體。
感謝你的閱讀。