现在的人，生活好过了，可是身体却没有以前，六.七十年代的人好。
以前的人，虽然粗茶淡饭，都不怎么会生病的，什么癌症，恶性病，从没听说过。
为什么以前的人很少生病，那是跟以前生活环境，生活习惯有很大的关系。
还记得小时候，周末会去打猪草，养的猪都是吃杂草杂粮长大的。
没有任何添加剂，那个猪肉煮起来，很远就能闻到香味。
反观现在人的生活，吃的是添加剂，住的是甲醛房，闻的是汽车尾气。
什么癌症，恶性病都习已为常，听而惯之。
当然在日常生活中，错误的生活习惯，也是有着很大的关系。
有些看起来很卫生，很干净的生活坏习惯，也是导致身体生病的罪魁祸首。
一，最简单的看似很平常的洗菜，相当的不科学。
不仅菜没洗干净，反而越洗越脏，营养也随之丢失。
有的人洗菜，喜欢长时间浸泡，或者是加点洗洁产品，以此来去除农药残留。
这种做法是相当不可取的，长时间浸泡，会影响菜品的质量，失去口感不说。
还会使疏菜中的营养成分，导致流失。得不偿失啊！
又有的人还会选择先切好菜，再用水清洗，要知道菜切的越细。
那些脏东西吸附性越强，沾在菜中，更不容易洗干净。
二，用纸巾擦嘴巴，纸巾看似很干净整洁，可是你想过没有。
现在市场的纸巾多不胜数，让人看的眼花缭乱。
有些黑心商家，生产的三无产品，也混入其中，质量可想而知。
所以用纸巾擦嘴，相当的不好，容易把细菌带入嘴巴中，从而使人生病。
三，发霉腐烂的水果，把坏掉的部分切掉，好的继续拿来吃。
这个做法一样伤害身体很大，水果都到了快腐烂的时候。
其实整个水果都已经被细菌感染，才会开始烂掉。
如果你还把坏掉的水果，留来继续吃，等于吃的全部都是细菌，试想一下，这样子能不生病吗？
希望大家珍惜身体，把这些不好的坏习惯改掉，对自己身体的负责任。
愿大家都拥有一个健康的好身体。
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