我63歲，混的一個朋友也沒有，有的人說我太“獨”，清高，不跟凡人說話，有的人則說我活的通透，知道自己想要的是什麼。
我從年輕的時候開始，就一直堅信，人和人最本質的交往前提就是利益互換，别說跟同僚，朋友是這樣了，就是和親戚親人難道不也是一樣的嗎？從本質上都是一樣的。
01 60歲以後，我希望自己回歸家庭，多關心老伴，學會享受高品質的獨處。
沒退休以前，和人打交道，真的很心累。我是一個城府不深，直爽大大咧咧的人，年輕的時候因為這個可是吃了不少啞巴虧。
自己心直口快，要麼是說話之前沒有動腦子想想該說不該說，說出來無意間傷害到别人了，要麼就是不該說的說了，被有心人利用了。
想想那些年的日子，真的是夠夠了，但是沒辦法，為了生存，為了工作，必須結交朋友，結交同僚，過的戰戰兢兢，如履薄冰。
60以後，我想通了，我也退休了，再也沒有什麼利用價值了，以前的朋友，同僚，更認為咱沒有什麼用了，幹脆，斷舍離，清理掉這些沒必要的人際關系。
老了，誰最重要？是老伴，枕邊人，有個頭疼腦熱的，兒女也不如老伴貼心能照顧。是以，我回歸家庭，第一要照顧的就是老伴，以前都是把好脾氣給了外人，把臭脾氣帶回家，現在我可改了，先要讓老伴幸福開心，這是最重要的。
02 其實， 沒有一個朋友， 不代表我不會交往。
我的弟弟特别喜歡結交朋友，不管他到哪個陌生的地方，不出1年，總會交到七八個朋友，但是我知道，這些都是酒肉朋友，雖然家裡有了事情他們可以過來幫忙，但是你不去花錢應酬，不去花時間維系和他們的感情，很快，這些朋友就都散了。
真正交心的朋友太難找了，真正的朋友，是不管是不是經常在一起聚會，一起吃飯，遇到問題的時候，可以交心，可以共鳴，可以溝通，互相幫助，互相扶持，這樣的朋友，真的太難遇到了，知音難覓。
是以，與其花錢花時間維系酒肉朋友，還不如專注做自己的事情，培養自己的愛好，照顧好老伴，這都是自己高品質養老的資本。
03 人這一輩子最應該學會的就是獨處。
很多人愛熱鬧，一旦就剩自己一個人，還會感到寂寞傷心，不知所措，心情郁悶。
其實，人生來就是一個人，走的時候也是一個人，咱們這一輩子，短短30000多天，我們最應該學會的兩件事，一是閉嘴，二就是獨處。
孤獨并不可怕，把獨處變得高品質，有意義，就不會寂寞。
退休後，我學會了高品質的獨處，比如，我會在家練習八段錦，修身養性，每天堅持看書寫作，這些都能讓我靜下心來。
獨處，就是修自己的心。不管外面再熱鬧，再嘈雜，自己的内心不亂，不被外界的紛擾幹擾，心修好了，内心平靜了，人也會健康，少生病。
現在的我，已經不在乎别人的閑言碎語了，他們說我獨也好，說我清高也罷，我做好我自己就夠了。
每個人都是關起門來過自己的日子，隻要你不在乎，守住自己的内心，誰也幹擾不了你。親愛的友友，外面沒有别人，隻有咱們自己。
您喜歡獨處嗎？您一個人的時候喜歡做什麼呢？歡迎分享給我！