我63岁，混的一个朋友也没有，有的人说我太“独”，清高，不跟凡人说话，有的人则说我活的通透，知道自己想要的是什么。
我从年轻的时候开始，就一直坚信，人和人最本质的交往前提就是利益互换，别说跟同事，朋友是这样了，就是和亲戚亲人难道不也是一样的吗？从本质上都是一样的。
01 60岁以后，我希望自己回归家庭，多关心老伴，学会享受高质量的独处。
没退休以前，和人打交道，真的很心累。我是一个城府不深，直爽大大咧咧的人，年轻的时候因为这个可是吃了不少哑巴亏。
自己心直口快，要么是说话之前没有动脑子想想该说不该说，说出来无意间伤害到别人了，要么就是不该说的说了，被有心人利用了。
想想那些年的日子，真的是够够了，但是没办法，为了生存，为了工作，必须结交朋友，结交同事，过的战战兢兢，如履薄冰。
60以后，我想通了，我也退休了，再也没有什么利用价值了，以前的朋友，同事，更认为咱没有什么用了，干脆，断舍离，清理掉这些没必要的人际关系。
老了，谁最重要？是老伴，枕边人，有个头疼脑热的，儿女也不如老伴贴心能照顾。所以，我回归家庭，第一要照顾的就是老伴，以前都是把好脾气给了外人，把臭脾气带回家，现在我可改了，先要让老伴幸福开心，这是最重要的。
02 其实， 没有一个朋友， 不代表我不会交往。
我的弟弟特别喜欢结交朋友，不管他到哪个陌生的地方，不出1年，总会交到七八个朋友，但是我知道，这些都是酒肉朋友，虽然家里有了事情他们可以过来帮忙，但是你不去花钱应酬，不去花时间维系和他们的感情，很快，这些朋友就都散了。
真正交心的朋友太难找了，真正的朋友，是不管是不是经常在一起聚会，一起吃饭，遇到问题的时候，可以交心，可以共鸣，可以沟通，互相帮助，互相扶持，这样的朋友，真的太难遇到了，知音难觅。
所以，与其花钱花时间维系酒肉朋友，还不如专注做自己的事情，培养自己的爱好，照顾好老伴，这都是自己高质量养老的资本。
03 人这一辈子最应该学会的就是独处。
很多人爱热闹，一旦就剩自己一个人，还会感到寂寞伤心，不知所措，心情郁闷。
其实，人生来就是一个人，走的时候也是一个人，咱们这一辈子，短短30000多天，我们最应该学会的两件事，一是闭嘴，二就是独处。
孤独并不可怕，把独处变得高质量，有意义，就不会寂寞。
退休后，我学会了高质量的独处，比如，我会在家练习八段锦，修身养性，每天坚持看书写作，这些都能让我静下心来。
独处，就是修自己的心。不管外面再热闹，再嘈杂，自己的内心不乱，不被外界的纷扰干扰，心修好了，内心平静了，人也会健康，少生病。
现在的我，已经不在乎别人的闲言碎语了，他们说我独也好，说我清高也罢，我做好我自己就够了。
每个人都是关起门来过自己的日子，只要你不在乎，守住自己的内心，谁也干扰不了你。亲爱的友友，外面没有别人，只有咱们自己。
您喜欢独处吗？您一个人的时候喜欢做什么呢？欢迎分享给我！