天天看點

入夏多吃豆,這五種豆要常吃,應季而食身體好,元氣滿滿過夏天

作者:美食地圖
入夏多吃豆,這五種豆要常吃,應季而食身體好,元氣滿滿過夏天

1.涼拌白芸豆

入夏多吃豆,這五種豆要常吃,應季而食身體好,元氣滿滿過夏天
入夏多吃豆,這五種豆要常吃,應季而食身體好,元氣滿滿過夏天
入夏多吃豆,這五種豆要常吃,應季而食身體好,元氣滿滿過夏天

2.蠶豆炒雞蛋

入夏多吃豆,這五種豆要常吃,應季而食身體好,元氣滿滿過夏天
入夏多吃豆,這五種豆要常吃,應季而食身體好,元氣滿滿過夏天
入夏多吃豆,這五種豆要常吃,應季而食身體好,元氣滿滿過夏天
入夏多吃豆,這五種豆要常吃,應季而食身體好,元氣滿滿過夏天

3.三黑粥

入夏多吃豆,這五種豆要常吃,應季而食身體好,元氣滿滿過夏天
入夏多吃豆,這五種豆要常吃,應季而食身體好,元氣滿滿過夏天
入夏多吃豆,這五種豆要常吃,應季而食身體好,元氣滿滿過夏天
入夏多吃豆,這五種豆要常吃,應季而食身體好,元氣滿滿過夏天

4.毛豆炒香幹

入夏多吃豆,這五種豆要常吃,應季而食身體好,元氣滿滿過夏天
入夏多吃豆,這五種豆要常吃,應季而食身體好,元氣滿滿過夏天
入夏多吃豆,這五種豆要常吃,應季而食身體好,元氣滿滿過夏天
入夏多吃豆,這五種豆要常吃,應季而食身體好,元氣滿滿過夏天

5.肉沫豌豆

入夏多吃豆,這五種豆要常吃,應季而食身體好,元氣滿滿過夏天
入夏多吃豆,這五種豆要常吃,應季而食身體好,元氣滿滿過夏天
入夏多吃豆,這五種豆要常吃,應季而食身體好,元氣滿滿過夏天
入夏多吃豆,這五種豆要常吃,應季而食身體好,元氣滿滿過夏天
入夏多吃豆,這五種豆要常吃,應季而食身體好,元氣滿滿過夏天
入夏多吃豆,這五種豆要常吃,應季而食身體好,元氣滿滿過夏天

繼續閱讀