作者：謝雲峰（江西）
立夏時節養生、飲食、農事與物候，立夏日閑吟 詩詞五首
（一）七律 立夏
告别春天迎立夏，日長漸變雨增多。
陰濃葉茂清涼處，陽酷光奇悶熱波。
閃電高空驚老樹，鳴雷闊地震新窩。
鄉村忙碌田間管，陌野防災應護禾。
（二）河渎神 立夏養生
臨夏熱初期。靜心神氣多時。
利于心髒好生機。情志思維莫離。
時刻活靈皆不歇。适當心養充血。
傾護精神才絕。緻情愉快如節。
（三）破陣子 立夏飲食
立夏空溫變熱，人們煩躁添難。
常飲富含維素品，防吃魚油膩肉煎。以容消化先。
春夏養陽為主，盡量減少抽煙。
瘦殭屍電腦禽牛奶吃，豆品蔬瓜水果全。粗糧飲食鮮。
（四）七絕 立夏農事
立夏來臨忙早稻，中禾播種緊随抓。
初茶采摘宜時做，作物防災莫失教。
（五）五律 立夏物候
立夏分三候，蔭濃雨水強。
田間蝼蝈叫，土裡地龍忙。
撒播王瓜種，攀登綠葉狂。
青蛙鳴聒噪，野菜滿山旁。
（農曆甲辰年三月廿七立夏）
作者簡介：謝雲峰（曉言），江西宜春人，生于1958年，大專學曆，會計師職稱，中國銀行宜春分行退休幹部。
編輯：李勳修/付百界/李元峰《青煙威文學》編輯部