羊奶粉膻味重,是以寶寶不喜歡喝
喝羊奶粉會貧血、還易上火
喝羊奶粉會變黑
喝羊奶粉容易上火
喝羊奶粉不長肉
羊長得矮小,是以羊奶粉營養不好,不建議長期喝
……
一直以來,大家對于羊奶粉一直有以上偏見,但關于羊奶粉的這些說法真的正确嗎?
關于膻味
羊奶中的膻味主要來自公羊,實際上,現代的飼養方式和先進的奶粉生産工藝,已經可以在去除膻味的同時還能保留羊乳本身的營養價值。媽媽們完全不用擔心羊奶粉會有膻味。
關于貧血
新鮮羊奶中的鐵質、葉酸含量較低,其實新鮮牛奶以及其他乳類也一樣。如果長期喂食羊奶,又沒有合理添加輔食,就很容易造成葉酸缺乏,引起巨幼紅細胞性貧血。
但是,新鮮羊奶≠羊奶粉,配方羊奶粉已經經過專門配方,根據寶寶的身體發育特點添加了很多營養素,尤其強化鐵和葉酸的含量,是以媽媽不必擔心寶寶喝羊奶粉會發生貧血。
關于變黑
人的膚色主要受黑色素細胞合成黑色素的能力的影響,黑色素細胞的多少主要取決于遺傳,另外,還與内分泌激素及營養狀況有關,黑色素的産生多與内分泌失調、日光照射有關。
常吃富含銅、鐵、鋅等金屬元素的食物可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪氨酸、酪氨酸酶等物質的數量與活性。
但是羊奶粉中的這些微量元素含量很少,并無直接證據證明能增加黑色素生成,望大家不要過于擔心寶寶喝羊奶粉會變黑。
關于上火
吃羊肉上火,喝羊奶粉也上火
大家都知道"羊肉性味甘熱,具有益氣補虛 、溫中暖下的作用,羊肉性溫熱,常吃容易上火,是以很多人會覺得羊肉都會上火,那麼寶寶喝羊奶肯定也會上火。
實際上寶寶上火并不是某個奶粉造成的,嬰兒的生長發育,是一個不斷探索和接受包括新食物在内的新事物的過程,在這個過程中,可能出現各種各樣的症狀,人們總是傾向于把這些症狀歸結于"吃了什麼"或者"沒吃什麼"上去。
比如大便幹燥,其實母乳喂養的孩子也可能出現。而有些父母,在沖調奶粉的時候,有意無意地少加水,認為這樣可以給孩子"更多營養",殊不知這可能是導緻便秘的原因,而往往就被歸結于"奶粉上火"了
關于不長肉
羊奶的脂肪與母乳相同,脂肪球顆粒小,而且多為中鍊脂肪酸,極易消化吸收,羊奶的脂肪一般不會轉化為人體脂肪積累貯存,是以喝羊奶的寶寶不會發胖,而是表現出比較好的精神狀态和好體質。
同時,科學研究也發現,成人的肥胖與嬰幼兒時的體重體質是有很大相關的,肥胖對人體也是一個不好的現象,隻要寶寶體重在正常值内,偏瘦一些的寶寶長大之後的身體素質比從小偏胖的寶寶要好,患糖尿、高血壓高血脂、心髒的幾率也低一些。
是以,寶寶從小就不發胖對他長大以後的體質也是一個好的影響。
是否可以長期喝?
嬰幼兒配方奶粉的營養成分的組成具有嚴格标準的——在國家标準裡,不管選擇什麼原料,都需要經過加工處理配比,最後其營養成分都是在國家統一規定标準範圍内。
通過配方注冊的嬰配羊奶粉都是符合國标要求,其蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質等必需營養成分都是符合标準的,隻要寶寶奶量充足就能保障其生長發育需求。
下面我們就來盤點幾款新國标羊奶粉鐵含量,目前3段新國标羊奶粉的鐵含量基本處于6-7mg/100g範圍,而所有3段新國标奶粉(牛奶粉+羊奶粉)平均鐵含量為6.5mg/100g,是以也可看出羊奶粉與牛奶粉的鐵含量差别不大。
第一名:聖元聖特拉慕
鐵含量7mg/100g
聖特拉慕羊奶粉奶源來自荷蘭,原料采用全脂羊奶粉和脫鹽羊乳清粉,也就是還原奶生産,新鮮程度一般。
不過聖特拉慕羊奶粉全段未添加白砂糖、麥芽糊精和食用香精等敏感成分,采用90%以上的乳糖+多聚果糖組合,這點要加分。
基礎配方我們就不多說了,可以滿足寶寶正常的生長需求,我們具體來看看正常強化配方和特色強化配方。
正常強化配方是指ARA、DHA、牛磺酸、核苷酸、膽堿、益生元等沒有做強制規定的添加成份,聖特拉慕羊奶粉全階段缺少牛磺酸,牛磺酸在腦内分布廣泛,能明顯促進神經系統的生長發育、增強記憶力和改善免疫力,如果補充不足,可能會導緻幼兒生長發育緩慢、智力發育遲緩。
特色強化配方方面,添加了葉黃素和β-胡蘿蔔素,兩者都有助于保護視力。
第二名:朵恩羊奶粉
鐵含量6.9mg/100g
朵恩奶粉的奶源來自陝西泾河生态奶源帶的自建奶源基地,相較世界黃金奶源地帶,朵恩奶粉的奶源沒有多大的優勢。
從其配料表來看,第一奶基原料采用的是全脂羊乳粉,新鮮程度良好。
從朵恩羊奶粉的營養成分表中可以看到,它的碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質均符合大陸國标,此外朵恩羊奶粉全段配料中并未添加白砂糖、麥芽糊精和食用香精等敏感成分。
正常強化配方添加了硒、錳、牛磺酸、DHA、ARA,特色強化配方添加了OPO、乳鐵蛋白,不過正常強化配方是指在國标中沒有硬性規定,但是大多數品牌都會選擇添加的營養物質。
第三名:星飛帆卓舒
鐵含量6.8mg/100g
飛鶴星飛帆卓舒奶源源自飛鶴黑龍江的專屬牧場,選用産奶優質的莎能奶山羊,在水草豐美、空氣清新的奶山羊養殖帶打造了牧場,為産出富含蛋白質的高品質奶源提供保障。
奶基原料方面,飛鶴星飛帆卓舒第一原料為生羊乳,最大程度保留羊奶的新鮮營養價值,不過同時也添加了全脂羊乳粉以及脫脂羊乳粉,奶粉的新鮮度比不上直接用鮮乳生産的奶粉。
特色中強化配方方面,飛鶴星飛帆卓舒添加了專利OPO、葉黃素、乳鐵蛋白、益生元組合、CPP以益生菌,同時還含有天然的A2蛋白,在寶寶腸道、視力發育、免疫力以及對于二價元素吸收利用方面有積極作用。
其中,星飛帆卓舒的三大關鍵營養為天然A2蛋白、專利OPO、活性益生菌+雙益生元,這樣的組合讓産品既具有高營養價值又好吸收,重點解決了許多父母在選擇寶寶口糧時孩子對乳糖“不耐受”這一大顧慮。