嘉賓：
魯藝 北京中醫藥大學教授 主任醫師
關鍵詞：
津郊 長壽村 靈芝 野菜 如意藥嶺 調壓茶
它是從京城駕車兩小時就能抵達的養生寶藏地，擁有八億年屹立不倒的元古紀“長壽石”，和“八零後”卻個個矍铄的長壽人。80歲的張淑英奶奶愛養花愛種草，直言自己在長壽村“根本不算老”！88歲的楊桂春奶奶能做家務、曬幹菜，說“一百歲也要自己打理自己”，83歲的孟奶奶每年體檢一切正常，還能利落的做飯、扭秧歌，長壽村的養生秘訣是什麼？瘦不了走訪長壽村，品嘗了最當季的“賽黃金”蔬菜，還找到了一種适合天津鹽堿地廣泛種植、有調血壓功效的本草，您想知道是什麼嗎？這個五一小長假，《養生堂》帶您打卡養生寶藏地，請關注由北京中醫藥大學魯藝教授主講的《打卡養生寶藏地之津郊》。
薊縣毗鄰九龍山森林公園，不僅有野生靈芝，近年來也在大棚裡廣泛種植，讓李時珍筆下延年益壽的“仙草”真正走進了尋常百姓家。哪些菌類是可以入藥的？“長壽村”吃菌類的方法，我們可以借鑒來養生保健嗎？為什麼說薊州是跟野菜最“有緣”的州縣？當地人能把田間地頭的“天然抗生素”吃出花、過成節！不要錯過今晚節目的精彩呈現。
登一座山，就能看遍五個省的藥用本草，這麼劃算的養生寶藏地怎麼能錯過！今天最後一站打卡地，我們從薊縣向南行進，去探秘這座大學校園裡的藥山。這座山上不僅種全了華北地區主要的藥用植物，天津中醫藥大學中藥學院的李老師還帶瘦不了找到了适合三高人群調血壓的“長壽茶”！這種本草究竟是什麼？如何配伍能安全調血壓？今晚的節目中專家将詳細講解。
【 專家出診時間】
魯藝 周一、四下午 北京中醫藥大學國醫堂出診
備注：突發原因導緻門診時間、出診地點、門診類型（普通、專家或特需門診）、挂号費用的改變，請以醫院當日公布為準。