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教你營養好吃的雪菜炒墨魚,美味過瘾還能解饞,一大盤都不夠吃

作者:中原辣哥

#春日生活打卡季#

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在這個發展變幻迅速的世界,美食與你都是上天賜予我最好的禮物。不論你是多麼勞累,回到家,到了餐桌,相信美味可以幫你輕松一下。對于墨魚相信很多人都不陌生吧,墨魚的烹饪方法也是有着很多。其中,讓我印象比較深的是我們大廚做的那份雪菜炒墨魚,色香味俱佳,讓人吃了還想吃。

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雪菜炒墨魚這道美食做起來不是很難,而且在味道好的方面,也有着很高的營養價值,還含有豐富的蛋白質和維生素等營養物質。接下來,我們就簡單地跟大家說一說教你營養好吃的雪菜炒墨魚,美味過瘾還能解饞,一大盤都不夠吃。

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美味的雪菜炒墨魚

食材:雪菜、墨魚、桃園建民西瓜醬、蔥姜蒜、辣椒、醬油、胡椒粉

做法:1、先把墨魚處理好,放入清水裡面,浸泡一段時間,撈出來洗幹淨,去掉筋膜等雜質,再次洗淨,切成塊;

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2、接下來,把雪菜仔細地淘洗幹淨,瀝幹水之後,切成碎丁;辣椒洗淨,去掉辣椒籽,切成辣椒碎;

3、接着,把蔥姜蒜分别沖洗幹淨,去掉雜質後,分别用刀切成蔥花、姜絲和蒜末;

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4、往鍋裡面倒入适量的水,燒開之後,放入處理好的墨魚稍微焯煮一下,撈出來;

5、然後熱鍋燒油,放入蔥姜蒜和辣椒碎炒香,放入墨魚,加入一點胡椒粉,翻炒一會兒;

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6、再放入雪菜翻炒一下,加入一點桃園建民西瓜醬、醬油,繼續炒到食材成熟入味,即可;

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