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打豆漿,黃豆泡好直接打?錯了,多做1步,豆漿更香濃,沒殘渣

作者:文琪小廚房

打豆漿,黃豆泡好直接打?錯了,多做1步,豆漿更香濃,沒殘渣

豆漿,我每天堅持喝,不是說女性朋友多喝點豆漿,對身體好嗎?的确,豆漿的營養價值很高,因為黃豆本身就是好東西,黃豆中的蛋白質含量,是很豐富的,優質蛋白好消化好吸收。

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我們家喝豆漿,都是晚上喝,大早上起來打豆漿,聲音實在是太響了,别說我受不了,鄰居更受不了,到時候投訴我可就不好了。晚餐也吃不了多少東西,來上一杯豆漿喝,還是蠻不錯的。

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打豆漿時,有些人直接打,有的朋友會泡一下然後再打,但是我告訴你,都錯了,不管怎麼操作,打出來的香味都是不夠濃郁的,而且底部會有不少殘渣。針對這個問題,我來教大家1招,多做1步,豆漿更香濃,沒殘渣。

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【打豆漿】

用到:黃豆、清水、冰糖

1、黃豆一般準備150g左右就行,将其放入水中清洗幹淨,接下來準備一個小碗,将黃豆裝進去,添上清水。

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2、這樣放入冰箱内,蓋上保鮮膜,浸泡6——12個小時左右,溫度不能太高了,不然時間長了容易發芽。泡好之後,把裡面不太好的再挑一下,挑揀出來之後,這樣是不可以直接打豆漿的。

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3、那麼還要做什麼呢?準備一鍋水,把泡好的黃豆倒進去,開始煮。煮到什麼程度,拿起來一個用手一搓,可以輕松把外皮搓下來,就可以了,這時候關火,然後将豆子撈出來,倒在冷水中。

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4、再用手搓一會兒,把上面的外皮都搓下來,就可以啦。用水煮一下,然後将外皮搓下來,這就是“多做1步”,多做這一步有什麼作用,可以保證打出來的豆漿無殘渣,而且更加香濃。

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5、将豆子全部倒在破壁機就可以了,冰糖按需放,不喝甜就不放,再然後就是加水了,水量的多少根據豆子的數量來決定,喜歡喝濃一點的就少來點水,反之就多來點水,我每次都喜歡喝濃一些的。

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6、加入清水之後,接下來就是打豆漿的環節了,這裡就不需要我再多說了吧,也不需要大家費勁,破壁機自己工作停止後,就可以倒出來了,倒在杯子裡開喝,嘗嘗看是不是相當濃郁、鮮香?

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#春日生活打卡季#

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