這些溺水急救知識
家長和孩子
一定要牢記
溺水的損傷程度與時間相關,獲救時間越早,損傷越小。
急救成功的五個關鍵的環節:預防、識别、提供漂浮物、脫離水面、現場急救。
預防
①過飽、空腹、酒後、藥後、身體不适者避免下水或進行水上活動。
②兒童、老年人、傷殘人士避免單獨接近水源。
③遊泳前應做好熱身、适應水溫,避免抽筋。
④遠離激流,按照場所要求穿救生衣,避免在自然環境下使用充氣式遊泳圈,因其容易爆裂。
⑤不建議公衆使用過度換氣的方法進行水下閉氣前的準備。如有可能,應從兒童期盡早開始進行遊泳訓練。
識别
及時識别溺水征象非常重要,溺水者通常并不會大聲呼喊救命,可表現為5個征象:面朝岸邊、口露水面、頭向後仰、身體直立、爬梯動作。
發現溺水者後,應大聲呼救,尋求附近人員的幫助,并立即撥打110、120急救,尋求專業人員的援助。
提供漂浮物
提供漂浮物,防止淹沒。
在專業救援到來之前,可向遇溺者投遞竹竿、衣物、繩索、漂浮物等将遇溺者拉回岸上。不推薦多人手拉手下水救援。
脫離水面
隻有在安全情況下才這麼做!
若需要入水救人,施救者應從背後接近,可用一隻手從溺水者的腋下插入後握住其對側的手臂,也可托住頭部,用仰泳的方式将其拖回岸邊。注意防止被溺水者緊抱纏身,應蜷縮自沉,待溺水者松手後再行救助。
現場急救
遵循ABCD原則,即按照開放氣道(airway)、人工呼吸(breathing)、胸外按壓(compressions)和除顫(defibrillation)的順序急救。
來源:健康中國
編輯:張洋
編審:陳偉 高陽
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