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換季就是娃娃長高期,千萬警惕性早熟,10個“黑榜”食物要少沾!

作者:中醫兒科葉冬蘭

大家好,我是中醫葉冬蘭。

性早熟這個詞,家裡有娃娃的應該都不會陌生吧。聽起來也确實很可怕,我遇到過一個9歲乳發的女孩,家長帶來找我治療,就是擔心成年身高過矮,任由繼續發育的話,很可能不會超過1米3。

為什麼性早熟會導緻長不高呢?

很多家長知道這個,但是其實并不了解其中的緣由,其實主要有以下三個方面

三個方面

1、激素影響:性早熟通常是由于性激素提前分泌而引起的,這會促使骨骺閉合,進而影響長骨的生長。當性激素在兒童期提前分泌時,會加速骨骺的閉合,導緻骨骺早期停止生長,進而影響身高的增長。

2、生長闆提前閉合:性激素的提前分泌可能導緻生長闆提前閉合,而生長闆是骨骼生長的主要部位。當生長闆提前閉合時,骨骼的長軸生長停止,就會影響身高的增長。

3、營養吸收不良:性早熟可能會導緻兒童在生長期過早進入青春期,而青春期時身體對營養的需求會增加,如果營養攝入不足或吸收不良,也會影響身高的增長。

是以,性早熟可能會影響骨骼的生長發育,導緻骨骺提前閉合和生長闆受損,進而影響身高的增長。

那麼知道了這些因素之後,家長可以做哪些事情來避免孩子出現性早熟呢?

性早熟食物

抛開醫生幹預的部分,隻能總孩子飲食上下功夫了,那麼到底是哪些東西,給孩子的“發育”按上了“倍速”。

但是我需要提醒各位家長的是,以下這些食物并沒有觸犯天條,并不是一次兩次就可以造成孩子性早熟,而是一個長期積累的過程,孩子的成長需要膳食均衡,減少單一進制素的攝入。

換季就是娃娃長高期,千萬警惕性早熟,10個“黑榜”食物要少沾!
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是以如果家長能很好的控制孩子的飲食和體重,性早熟和骨齡增大出現的機率就會大大降低,孩子的生長發育也會更健康。

骨齡增大

說到骨齡增大這個問題,這個檢查結果也是随時變化的,骨齡這個問題是需要随時監測的,随着孩子的生長發育很可能會有變化。

比如原本就偏胖的孩子,進入青春期的孩子,或者飲食影響導緻激素水準的再次變化等,骨齡都可能會增長過快。

很多家長沒有對這個孩子的生長期引起重視,導緻錯過最佳發育時間,結果孩子不長了,這個時候骨骺線開始閉合,再想幹預也無力回天了。

通常情況下,女孩在骨齡為 9 歲至 12 歲這個階段,男孩則是在骨齡為 11 歲至 14 歲這個階段,會進入身高的快速增長時期,在這段時間裡,孩子的身高一般每年可以增長 8 至 10 公分,有些孩子甚至能夠達到 10 至 12 公分的增長幅度。

然而,當女孩的骨齡進入 12 歲至 14 歲,男孩的骨齡進入 14 歲至 16 歲時,身高的增長速度會逐漸變緩。

倘若孩子在身高快速增長期内,每年的身高增長不足 7 公分,或者骨齡偏大,就需要及時采取相應的幹預措施。

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這是因為骨齡偏大 1 歲,可能會導緻身高增長的時間縮短 1 年,而這極有可能使孩子失去 10 至 12 公分的生長空間。是以,家長們一定要高度重視這個問題,并且要定期為孩子檢查骨齡狀況。

對于骨齡偏大的孩子,我們有一系列的應對政策。關鍵在于要早發現,這樣可以通過中藥來進行抑制,盡量避免采用注射治療的方式。

中醫治療方法

我常采用的治療方法中有一種膏劑,它是由炒制的白芍、甘草、天冬、鹽知母、黃柏、生地等二十多種藥材組成,經過精心熬制而成膏狀。

這種方劑具有滋陰、健脾、降火、延緩骨齡等作用,能夠幫助孩子抑制骨齡,減緩早發育的程序,且不會對身高增長速度産生影響。

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它服用起來很友善,隻需用水沖服一次,孩子們一般都能接受,而且效果也比較理想。

最近我複診了一個女孩,她在 7 歲半時就出現了胸部發育,屬于性早熟,同時身高較矮,骨齡比實際年齡大了 2 歲。

我給她使用了這種膏劑,并在基本方劑的基礎上,根據她的具體情況和體質進行了适當調整,同時搭配了氨基丁酸來促進生長。

現在已經過了 2 個月,複診時發現她的發育情況良好,身高增長了 2 公分,生長速度也有所提高。我囑咐她和家長要繼續堅持,這樣身高問題就能夠得到較好的解決。

換季就是娃娃長高期,千萬警惕性早熟,10個“黑榜”食物要少沾!

寫在最後

在此需要提醒各位家長,這種治療方案對于男孩和女孩是有差別的,具體的使用方法要根據孩子的實際情況進行個性化調整,一定要嚴格按照醫囑來執行,切不可自行服用。

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