近日，随着廣州氣溫升高
也有更多的蟲子開始活躍
紫外線強度指數上升
在廣州市第十二人民醫院
皮膚科（美容皮膚科）門診
近兩周因日光性皮炎
及蟲咬性皮炎
而就診的患者明顯增多
氣溫高低不是關鍵
陰天也要注意防曬
案例一
“曬傷？怎麼可能？昨天又不熱！”
前幾天，梁女士（化名）因背部大面積紅斑、脫皮伴發刺痛、瘙癢前來就診。當她得知自己是日曬傷後，覺得不可思議，隻是去了一趟海邊，而陽光也并不毒辣，怎麼會造成日曬傷？
廣州市第十二人民醫院
皮膚科副主任醫師楊謙解釋
日曬傷與氣溫的高低不成正比
而是與紫外線的強度有關
日曬傷，又稱日光性皮炎，是由于皮膚長時間暴露在紫外線下而引發的一種發炎反應，常發生于春末夏初。春夏到達地表的紫外線驟增，剛剛度過冬季的人體對紫外線的适應性還處于低水準，一旦忽視了春夏之交不熱烈的陽光，“隐身”的紫外線或将帶來一定的傷害。
楊謙表示，日光性皮炎通常表現為紅斑、疼痛、瘙癢和脫皮等症狀，嚴重的日光性皮炎痊愈後也可能遺留色素沉着斑。是以，預防日光性皮炎至關重要。
楊謙在為皮炎患者做冷噴治療
他提醒
春夏季節
即便是陰天也要注意防曬
- 首先是要合理安排戶外活動，盡量避免在日照強烈的中午時段（上午10點至下午4點）進行戶外活動，在外時盡量尋找樹木、建築物或遮陽棚等遮蔽物，減少陽光直射；
- 其次要選擇合适的防護用具，如防曬霜選擇具有高SPF值（至少30）和廣譜防護（能阻擋UVA和UVB）的種類，并確定在出門前20分鐘塗抹、兩小時重新塗抹一次，盡量減少皮膚暴露在陽光下，按需選擇防曬衣，面料選擇緊密編織材料，如滌綸或尼龍等種類，以提高防曬效果；
- 堅持良好的生活習慣也很重要，要保持充足的水分攝入，攝入富含抗氧化劑的食物（如新鮮蔬菜和水果）可以幫助抵禦紫外線的傷害，同時在戶外活動時，避免使用可能導緻皮膚敏感的化妝品，如含有香料或酒精的産品。
楊謙指出
如果在戶外活動後出現
皮膚紅斑、刺癢、疼痛、水疱
請及時到皮膚科就醫
及時的醫療可以減少
皮膚進一步的損傷和色素沉着的發生幾率
門診患者增加
蟲咬也可能引發皮炎
案例二
“媽媽，好癢！”
陳女士（化名）帶着小孩和朋友一起去公園郊遊後發現，孩子的小腿被叮咬長滿了紅包，瘙癢難忍，抓出了幾道血痕。而朋友左小腿也是出現了水疱，同樣癢得厲害。
“這是蟲咬性皮炎的表現”
廣州市第十二人民醫院
皮膚科黃杏蘭醫師說
随着氣溫的逐漸升高
不少市民已經遭遇蟲子的“攻擊”
門診患者增加
蟲咬性皮炎，又稱“丘疹性荨麻疹”，是節肢動物叮咬後發生的局部皮膚過敏和發炎反應，主要由螨蟲、蚊、蠓、臭蟲、跳蚤、蜂、隐翅蟲等昆蟲叮咬或其毒汁刺激皮膚引起，其共同特點是皮損處可見針尖大小咬痕，自覺瘙癢，嚴重程度與昆蟲種類、數量和患者敏感性相關。
蠓
蠓叮咬
“近期，蠓叮咬導緻的蟲咬性皮炎患者較為多見。”黃杏蘭介紹，被蠓蟲叮咬後，可能出現局部瘀點或水腫性紅斑、風團樣丘疹及水疱，奇癢難忍。另一種值得注意的是隐翅蟲皮炎，其接觸部位會有局部條狀或斑狀水腫性紅斑，表面可出現丘疹、水疱、膿疱、糜爛、壞死、結痂等，伴瘙癢和灼痛感。
隐翅蟲
隐翅蟲皮炎
黃杏蘭提醒
預防蟲咬性皮炎
要注意個人及環境衛生
居住環境保持通風幹燥
- 常用衣物、床上用品應勤更換清洗，有條件者可拿至太陽底下暴曬或用烘幹機烘幹，存放較久的衣服需要穿着時，應先清洗消毒後再使用。
- 盡量避免黃昏蚊蟲活動高峰時外出玩耍，避免前往樹林密集且較多湖水的地方，戶外活動盡量穿淺色長袖衣褲、長襪子，在蚊蟲密集的地方可束緊袖口褲口，噴防蚊蟲噴霧，防止蚊蟲叮咬。
- 有寵物的家庭應注意定期給寵物驅蟲預防，如發現有寄生蟲應及時處理，對于健康狀況不明的動物不要随意親近。
蟲咬性皮炎要避免搔抓引起局部皮膚感染、加劇症狀。症狀輕微者，局部外用糖皮質激素藥膏，内服抗組胺藥物止癢即可；皮損泛發、瘙癢嚴重者，可短期小劑量口服糖皮質激素；如局部繼發感染，應及時給予抗感染治療。
蜂蜇傷者則應立即将毒刺拔除并擠出毒液，局部用水沖洗，冰塊冷濕敷，并盡快就醫。同時，也應盡量減少外界不良刺激，衣着應寬松、輕軟，勿用熱水燙洗，避免日曬、潮熱、化學制劑等刺激進一步加重病情；飲食則減少接觸易過敏食物，忌煙酒及辛辣刺激食物。
@各位街坊
最近你有感覺皮膚不适嗎？
莫輕視，注意及時就醫！
來源： 廣州市第十二人民醫院、廣州衛健委
責編：田德楚
編輯：徐安妮