#春日生活打卡季#
春天的菜适合蒸着吃,營養不流失,健康又好吃。春天容易上火,清蒸的菜比較清淡。蒸的菜公認是保留營養最多的烹饪之一,平時可以多用這種烹饪方式。這次分享了6道蒸菜的做法,有葷有素。喜歡的朋友可以收藏起來試一試。
蒜蓉粉絲蒸香菇
材料:粉絲,香菇,蒜蓉醬,熱油,蔥花。
蝦滑蒸蛋
材料:蝦滑,西蘭花,雞蛋,鹽,胡椒粉。
鮮菇蒸雞
材料:半隻雞,鮮香菇,金針菇,蔥花。
清蒸鲈魚
材料:鲈魚,生姜,醬油,蒸魚豉油,蔥花,熱油。
清釀苦瓜
材料:苦瓜,豬肉末,蚝油,醬油,醬油,胡椒粉,料酒,澱粉,雞蛋。
肉餅蒸娃娃菜
材料:肉末300克,幹香菇,娃娃菜200克,白糖,鹽,胡椒粉,料酒,醬油,蔥花。
小貼士:
1.喜歡吃辣的可以加多點辣椒,口味根據個人喜好來調整。