鱿魚茄子砂鍋菜|廣東口味煲,鹹甜的下一頓飯
通過靜态甜喜歡烹調,喜歡玩
< h2 > < / h2 >材料
第二條茄子
鱿魚幹第一條
165克豬肉肚子
蔥花
生姜,大蒜,大蒜和生姜适量2:1的比例)
黃酒1湯匙
醬油适量
1湯匙蚝油
用5毫升
1小匙糖
胡椒粉調味
< h2 > < / h2 >實踐步驟
1、幹鱿魚
2,茄子去皮,切成段
3、在鍋中,水開後火蒸4分鐘
4後變化背後的刀,鱿魚是幹淨,切成條
5、五花肉片
6,切碎的生姜和大蒜
第七條,茄子切成
8、砂鍋把五花肉是藝術
9後,香加鱿魚翻炒一會兒
10,然後加入生姜,大蒜,攪拌均勻
11日,倒1勺米酒,香味出來鋪上茄子
鱿魚是12,然後賽季,我買了一點鹽,這裡我就不加鹽、醬油、蚝油、糖、胡椒粉下賽季,蓋上鍋蓋焖4分鐘
13日,後被炖褶皺,防止粘鍋,然後倒入澱粉燒開
14日,煮沸後灑上蔥花就可以出鍋
15個訂單,鹹甜鱿魚魚香茄子煲,喜歡收集起來試試
< / h2 > < h2 >茄子的營養功效
甘,性冷,入脾、胃、結腸。
1. 治療胃癌
國外研究結果表明,其抗癌特性是其他蔬菜幾次,有同樣的效果作為癌症壟斷。能抑制消化道惡性良性腫瘤的價值對胃癌細胞,盲腸癌症有很好的抑制作用。
2. 抗衰老
茄子含有維生素E,防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可能會增加血液中的膽固醇水準并不是對延緩人體衰老具有積極的意義。
3.降低膽固醇心血管保護
常吃茄子有高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化、紫斑病、壞血病,和促進傷口愈合,等等。
4. 熱飙升
容易長痱子,瘡疖,尤其合适。
< h2 > < / h2 >茄子的飲食禁忌
脾和胃冷,哮喘不應該多吃。
茄子解決它的苦味,酷,脾和胃冷,弱,不宜喂更稀便。
手術前吃茄子,麻醉可能不是适當的分解,将推遲病人醒來的時候,影響患者康複的速度。
茄子不宜吃螃蟹。蟹肉冷性,茄子冷滑,都與食物,胃就會不舒服,會導緻嚴重腹瀉。
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