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10個人9個補,養肝續命!多吃這些菜,越吃越年輕,給肉都不換!

作者:關注退休生活

一、黃豆(醬黃豆)

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二、芥菜(芥菜牛肉)

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三、香菇(香菇蝦仁西蘭花)

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四、菠菜(菠菜拌黑木耳)

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五、芹菜(芹菜雞蛋)

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