人過60，人生進入下半場。現實生活中有太多的老年人，專注健康保健，熱衷于聽免費的養生課，然後 不惜重金買一堆毫無保健作用的保健品和保健床，祈求通過養生保健來促進健康長壽，豈不知這樣的老人本末倒置了，人到老年最聰明的老年人的活法絕不是專注養生保健，而是應該關注以下事情：
關注自己的健康
除了健康都是浮雲，這不是雞湯，健康第一，其他都是零。
人過60，隻有身體健康才能夠有享受餘生的資本，沒了健康一切，就沒了一切。
是以，人過60，首先要關注的是我們自己的身體健康，這裡就要記住，要時刻保持良好的生活習慣和飲食習慣。
不要無肉兒不歡，要葷素搭配。不要暴飲暴食，要每頓吃個八分飽。不要吃剩菜剩飯，要多吃新鮮的蔬菜和水果。要多喝牛奶補補鈣。要少鹽、少糖、少油，避免“三高”，預防慢性病的發生。
生活上不要抽煙，不要喝酒，不要熬夜，要找到适合自己的運動方式，持之以恒地堅持下去。
要多曬曬太陽，要适當地做全身按摩，睡前泡泡腳，利于血液循環，促進健康長壽。
還要記得定期體檢，目的就在于早期發現疾病，早期對症治療，把疾病控制在萌芽之中，防患于未然。
關注自己的錢财
人過了60，退出職場回歸家庭，由于某種原因，再也不能回到一線去繼續工作掙錢攢錢了，那麼就隻有靠着終身俸和存款來度日了。
此時的我們最聰明的做法是要關注自己的錢财，因為人老了，錢才是老年人生存的底氣和尊嚴，爹有娘有不如自己有，老婆孩子有還得伸伸手，手裡有餘糧，心裡就不慌，永遠不要過伸手向上的日子。
此時的我們要把關注的重點放在我們自己的錢财上，為了不讓自己的錢财打了水漂，記得這樣做：
1.就是上面提到的千萬不要買保健品。
不要去聽免費的養生課，記住天下沒有免費的午餐，往往免費的都是最貴的。
千萬不要聽到别人喊爹叫娘的，就心花怒放，就忘乎是以的，把自己所有的養老錢都掏了出來買了一堆毫無保健作用的保健品和保健床，試問一下躺在一張床上就能夠保證健康，豈不是癡人說夢嗎？
記住最好的保健品是粗茶淡飯，最好的醫生是自己。
2.記得不要早早的就把錢财都給到子女手裡
人老了，随着年齡的越來越大，不是這疼就是那病的，大毛病小毛病随時随地都會出現的，生病住院那都是大頭錢。
千萬不要早早地把錢都給到子女手裡，待到生病住院急用錢的時候，再伸手跟子女要錢就被動了。
本來咱們應該把主動權放在咱們自己手裡，為什麼要被動的去張口跟子女要錢呢？是以，不到萬不得已不要早早地把錢财都給到子女手裡。
3.還有一點就是人老了千萬不要給别人擔保
人老了，面子不值錢，千萬不要愛面子，因為，一旦擔保出現風險，當自己無力償還時，可能不單純是錢财受了損傷，弄不好還要搭上自己的性命。
是以，為了安全起見，千萬記得不能為别人做擔保。
4.更不要随便的把錢财借給别人
哪怕是兄弟姐妹，親戚朋友也不要借，否則就是站着借錢，跪着要債，到頭來不但錢打了水漂，可能連親戚朋友，兄弟姐妹的情誼都沒得做了。
5.也不要盲目的投資理财
人老了，如果年輕的時候沒有理财的經驗，那麼千萬就不要眼紅，看到誰理财賺了錢就躍躍欲試地把自己的錢财全部都砸了進去，理财是有風險的，有的時候一旦出現風險，往往血本無歸，到那個時候可能就是叫天天不應，叫地地不靈的，可能還要搭上了自己的身體健康。
是以，人到老年千萬不要去掙自己認知以外的錢，就把錢放到銀行裡，不單純為了賺取利息，最主要的是為了保證本金安全。
關注自己的心态
人過60，活的就是活個心态。人老了就像一台機器用久了要老化的是一個道理，有個小病小痛的都是正常的生理現象，隻要聽治的病就不叫病。
是以，一定要調整好自己的心态，不要無病呻吟，不要大驚小怪，不要自己吓自己，小病從醫，大病放棄，活一天就賺一天，開心快樂每一天。
總之，人過60，最聰明的活法絕對不是盲目地隻專注養生保健，而是要去時刻關注自己的身體健康;關注自己的金錢;關注自己的心态。
隻要有健康的身體，有金錢的支援，有良好的心态，就一定會有一個精彩無比的晚年，這才是老年人最聰明的活法