要說有什麼适合減脂期的寶藏食物，貝貝南瓜必定算一個。
好的貝貝南瓜，吃着一定是香、甜、粉、糯，有着闆栗和蕃薯的雙重口感，作為減脂期主食或者替代高熱量甜點再适合不過。
而且南瓜的膳食纖維很豐富，維生素B、鉀、胡蘿素含量也很高，妥妥的超級食物。
國内賣的貝貝南瓜最早是由日本進口的種源種植出來的，其中惠和一号是最有名的，據說是最好吃的品種。
于是我們聯系了源頭: 上海惠和種業公司，打算推薦，然而内測之後意外發現：國産的貝貝南瓜居然更好吃！
内測口味分達到7分，是難得的高分了。辦公室同僚們都贊不絕口，而買手本人的形容是：果肉細膩，無明顯纖維感，入口軟潤似蕃薯，香氣很足。
更重要的是，國産貝貝南瓜價格隻要是惠和的一半，成本效益相當地高。
膳食纖維豐富，
減脂期必備。
南瓜果肉富含可溶性膳食纖維，而果皮裡面又有不少不溶性膳食纖維，能夠幫助胃腸道蠕動，對于上廁所困難的朋友非常友好~
而且南瓜還富含胡蘿蔔素（890-1518 μg/100g），鉀含量也高達445mg/100g，營養杠杠的~
此外，南瓜還能提供一定的B族維生素，還有少量的維生素C。
70天自然成熟，
隻選頭茬瓜。
我們的貝貝南瓜隻選頭茬瓜，70天自然成熟，瓜園現摘現發，個個都是瓤少肉厚，綠皮黃瓤。
果園采用生物海藻肥，人工除草除蟲，果實經過檢測不含農藥殘留。孕婦、小孩可以放心吃。
收成的貝貝南瓜均經過了糖化，澱粉經過沉澱，口感更加甜糯。
好的貝貝南瓜，直接蒸着吃就足夠美味，很适合懶人。
10分鐘速食法：洗淨後去瓤切半，微波爐高火轉10-15分鐘。
清蒸法：洗淨擦幹，整個隔水蒸，水沸後蒸30分鐘。
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! 來點好味道 !
貝貝南瓜
￥19.9/3斤（約3-6個）
￥24.9/5斤（約4-8個）
保存期限：建議7天食用，最多可存放15天
儲存方式：陰涼幹燥處存放
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買手：藝煌
策劃：辛仝
我們隻推薦自己會買的産品。