黎銘送完上午的外賣後，就來到了醫院檢查。此刻，他的手裡攥緊的病曆單似乎有千斤重，壓得他呼吸不過來，面對母親發來的關心，他不知道該怎麼回複。
他生病了，一種難以啟齒的病。
幾個月前他洗澡的時候就發現下面敏感的部位長了一個腫塊，且一側腫大，畢竟是命根子，出什麼意外都會影響後半生幸福，是以他還是約了個時間去醫院檢查。
看到報告上的睾丸癌的瞬間，他腦子被驚得一片空白。
“醫生是不是檢查錯了，我都沒女朋友沒性生活，怎麼會得這個病？”
然而醫生解釋很多不良生活習慣也會導緻睾丸癌，建議盡快手術切除，聽到這裡黎銘更焦慮了，自己那麼年輕為何會淪落到這個地步？
一、男性生殖系統重大疾病：睾丸癌
歐洲泌尿外科學會2020年釋出的《睾丸癌指南》中的資料顯示，睾丸癌屬于罕見癌，隻占到了惡性惡性良性腫瘤的1%，15-39歲的年輕男性比較高發。
目前，醫學還不明晰睾丸癌的發病原因，但可以确定的是有遺傳、後天等因素影響。有研究證明，一般直系男性親屬有睾丸癌，其患癌幾率也會明顯增加。
此外，劇烈運動也可能導緻睾丸癌的發生，一項研究調查發現，超百名患癌運動員中，約50%都是睾丸癌。2018年，《美國流行病學雜志》刊發的相關相關研究中也發現，劇烈運動會增加睾丸癌風險。
此外，以下這3種情況也會引發蛋蛋危機：
• 隐睾：有隐睾病史的這類人群，本身就存在細胞形态異常、局部溫度、血液異常及性腺發育不全等問題，這些都會增加睾丸癌的發生率。
• 外傷：比如睾丸反複發生外傷、受化學物品刺激，雖然外傷本身不能直接導緻睾丸癌，但卻是其誘發因素。
• 煙酒：香煙、酒精含有的緻癌物成分會影響人體性激素平衡，往往煙酒攝入越多的人群罹患的風險也越高。
二、男同胞們出現5個迹象，注意自查！
雖然睾丸癌比較罕見，但一旦發病對男性的危害很大，加上很多男性對發病部分羞于啟齒，往往耽誤了最佳的治療時期。專家建議定期睾丸自查，一旦發現以下異常須及時就醫：
1、睾丸大小出現變化
睾丸正常情況下大小是對稱的，如果出現大小不一的變化，一般是由于疾病導緻的。比如患有睾丸癌就會導緻一個睾丸比另一個睾丸大。
2、質地變硬
出現惡性惡性良性腫瘤後，質地會發硬，摸起來像石塊，但觸摸無疼痛感。
3、腹部疼痛
高位睾丸癌患者會因為惡性良性腫瘤下墜，影響局部的神經，導緻周圍出現反射性疼痛，常表現為腹部急性疼痛。
4、出現沉重感
睾丸出現惡性良性腫瘤後，癌細胞大量增殖，會增加患處體積重量，導緻睾丸變重，嚴重時還會影響行走。
5、乳房變化
睾丸癌患者中，有的人還會影響乳房異常生長或出現分泌物的情況，一般由細胞惡性良性腫瘤引起激素異常導緻。
三、如何預防睾丸癌？3個細節要牢記
睾丸直接關乎男性的生殖能力，是以日常睾丸健康保養很重要，想要預防睾丸癌，專家提醒從這3方面做起。
1、避免久坐
久坐會增加睾丸部位溫度，而高溫殺精，是以想要蛋蛋健康，最好避免久坐，此外緊身褲、蒸三溫暖、泡澡這些行為也會導緻睾丸溫度過高。
2、均衡飲食
飲食攝入要減少辛辣等刺激性食品，注意膳食均衡，此外還要避免煙酒攝入，減少有害物質對男性的生育能力造成的影響。
3、适度鍛煉
适當的鍛煉除了可以強身健體，還有利于提高自身免疫力、愉悅心情，日常可以保持定期的有氧運動，此外調整作息也可以更好地保護我們的蛋蛋！
四、睾丸癌發現即晚期？3項檢查推薦給你
睾丸癌和很多癌症一樣前期症狀并不明顯，等到出現明顯異常時，往往睾丸惡性良性腫瘤已經發展到了晚期，嚴重還會影響到生育問題，是以，睾丸癌越早發現，治愈率也越好，而最好的預防方法就是自我檢查。如果你實在無法自己判斷，也可以及時到院進行以下3種檢查确認：
1、血清惡性良性腫瘤标志物檢查
臨床中常見的睾丸癌檢測手段就是血清惡性良性腫瘤标志物檢查，通過檢測甲胎蛋白、人絨毛膜促性腺激素和乳酸脫氫酶等名額表現，可以幫助确診和判斷患者的情況。
2、影像學檢查
超聲檢查對睾丸惡性良性腫瘤的敏感性最強，幾乎可以達到100%；CT可以判斷臨床分期情況；陰囊的磁共振成像在診斷上具有高敏性和特異性特征；PET-CT則主要應用于檢測睾丸惡性良性腫瘤轉移情況。
3、穿刺活檢
當睾丸體積小于12ml，且有隐睾或生精功能障礙的人，考慮對側睾丸存在原位癌時，首選穿刺活檢。
一般睾丸癌早期治愈效果較好，是以一旦發現自己的命根子出現腫塊、腫脹或其他變化，最好及時到醫院進行檢查，及早發現病症也可以盡早幹預治療，提高治愈機會。
參考資料：
[1]《盤點睾丸癌的7個迹象，早發現早治療》.江西省中西醫結合醫院泌尿外科.2023-10-09.
[2]《“蛋蛋的憂傷”之睾丸癌的預防》.中國公衆健康網.2021-10-14.
[3]《睾丸惡性良性腫瘤一旦發現多是中晚期，日常該如何自檢？》.南方醫科大學珠江醫院.2022-09-23.
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