桂花芋頭紅豆湯是養顔美容是甜湯。想減肥,要吃健康的仙女,不妨試着桂花芋頭紅豆湯,肯定比蛋糕、餅幹、飲料更健康,更低熱量。桂花甜美味紅豆芋頭湯生産步驟簡單,不僅是一個“神聖的“溫暖的身體! ! ! ! !
材料:
150克的紅豆
200克芋頭
适量的糖
适量的桂花
步驟:
【1】把150克的紅豆放在一個幹淨的水浸泡過夜。
【2】200 g芋頭洗淨後,去皮,切成塊,放入鍋中蒸熟。熱氣騰騰的同時,用筷子插插頭。
[3]中的步驟1紅豆900毫升的水,加入鍋中,小火慢炖,開花紅豆湯。
[4]在紅豆鮮花,把芋頭的步驟2鍋中,加入适量的冰糖和桂花。
[5]冰糖融化可以享受!
美味的桂花芋頭紅豆湯是女性朋友的福音!紅豆湯不僅與适量的糖是香甜可口,和飽腹感。減肥期間要吃甜點店仙女絕對不會錯過的!特别是在雨天多一碗熱桂花芋頭紅豆湯正在經曆生命的最高境界!