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美容养颜又吃不胖的甜点「桂花红豆芋头汤」|自制热腾腾的红豆汤

作者:一口食遇记
美容养颜又吃不胖的甜点「桂花红豆芋头汤」|自制热腾腾的红豆汤

桂花芋头红豆汤是养颜美容是甜汤。想减肥,要吃健康的仙女,不妨试着桂花芋头红豆汤,肯定比蛋糕、饼干、饮料更健康,更低热量。桂花甜美味红豆芋头汤生产步骤简单,不仅是一个“神圣的“温暖的身体! ! ! ! !

美容养颜又吃不胖的甜点「桂花红豆芋头汤」|自制热腾腾的红豆汤

材料:

150克的红豆

200克芋头

适量的糖

适量的桂花

步骤:

美容养颜又吃不胖的甜点「桂花红豆芋头汤」|自制热腾腾的红豆汤

【1】把150克的红豆放在一个干净的水浸泡过夜。

【2】200 g芋头洗净后,去皮,切成块,放入锅中蒸熟。热气腾腾的同时,用筷子插插头。

[3]中的步骤1红豆900毫升的水,加入锅中,小火慢炖,开花红豆汤。

[4]在红豆鲜花,把芋头的步骤2锅中,加入适量的冰糖和桂花。

[5]冰糖融化可以享受!

美容养颜又吃不胖的甜点「桂花红豆芋头汤」|自制热腾腾的红豆汤

美味的桂花芋头红豆汤是女性朋友的福音!红豆汤不仅与适量的糖是香甜可口,和饱腹感。减肥期间要吃甜点店仙女绝对不会错过的!特别是在雨天多一碗热桂花芋头红豆汤正在经历生命的最高境界!

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