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“夏季吃豆,勝過吃肉”,給家人吃這5種豆,好吃不膩營養豐富!

作者:美食偵探
“夏季吃豆,勝過吃肉”,給家人吃這5種豆,好吃不膩營養豐富!

1、荷蘭豆:蝦仁炒荷蘭豆!

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2、豌豆:肉沫豌豆!

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3、豇豆:蒸豇豆!

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4、刀豆:五花肉炒刀豆!

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5、毛豆:涼拌毛豆!

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