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省心的懶人菜,上鍋蒸一蒸就出鍋,營養健康又好吃

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來源:羅二美食記

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#春日生活打卡季#

省心的懶人菜,上鍋蒸一蒸就出鍋,營養健康又好吃。蒸菜适合春天吃,因為這個時候容易上火。這次分享了6道蒸菜,營養又健康,上鍋蒸一蒸就可以出鍋了。喜歡的朋友可以收藏起來試一試。

菌菇蒸滑雞

材料:雞腿肉,香菇,蟹味菇,醬油,蚝油,澱粉,食用油。

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番茄蒸肉片

材料:豬肉,鹽,蕃薯澱粉,菌菇,蔥花。

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肉末蒸蛋

材料:4個雞蛋,鹽,豬肉末,醬油,醬油,蚝油,蔥花,澱粉水。

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香芋蒸排骨

材料:香芋,排骨,醬油,醬油,蒸肉米粉,生姜,豆瓣醬。

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腐竹蒸排骨

材料:排骨500克,腐竹200克,豆豉20克,蒜頭1個,辣椒面20克,蔥2根。

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鹽焗手撕雞

材料:雞腿,鹽焗雞粉。

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小貼士:

1.口味可以自由調整,大部分都是清淡的,可以自己加多點辣椒。

2.豬肉可以換成牛肉或者雞肉,自己喜歡吃就可以了。

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