健康返鄉攻略
平｜安｜春｜運
阖｜家｜團｜圓
異鄉
Yi Xiang
G2024次
家鄉
Jia Xiang
随着春節腳步的臨近，
千裡歸鄉路，
平安健康是幸福。
目前仍處于呼吸道傳染病的高發季節，
要提高防病意識，做好個人防護，
健康返鄉，安全到家。
未雨綢缪做好準備再出發
平安春運｜阖家團圓
提前規劃，錯峰出行，合理安排時間，提前查詢目的地天氣情況，做好防寒保暖。準備充足的口罩、消毒濕巾等防護用品。
老人、孩子、慢性病及孕産婦等重點人群，外出途中要做好個人防護，注意休息，避免過度勞累；盡量遠離有發熱和咳嗽症狀的人員；帶好、帶齊正常藥物和急救藥物。
做好自身健康監測，出現發熱、咳嗽或者咽痛等呼吸道感染的症狀，外出途中應正确佩戴口罩，避免把疾病傳播給他人。
旅途中做好健康防護
平安春運｜阖家團圓
乘坐飛機、火車、地鐵、公共汽車等交通工具時，建議佩戴口罩。注意手衛生，避免用未清潔的手觸摸口、眼、鼻。
在候機、候車時，規劃好時間，盡量不在人多擁擠、空氣污濁的場所久留，選擇空氣流通的地方等候。
遵循咳嗽禮儀。咳嗽、打噴嚏時，用肘部遮掩，口鼻分泌物用紙巾包好棄置于垃圾箱内。不随地吐痰。
自駕人員全程系好安全帶，避免疲勞駕駛，加強車輛通風。遇到雨雪冰凍、大霧等惡劣天氣，謹慎駕駛，安全出行。
注意飲食、飲水衛生，在外就餐選擇有食品經營許可證的正規餐館就餐，不食用腐敗變質及超過保存期限的食品和飲品。
返家後做好健康監測
平安春運｜阖家團圓
做好健康監測，出現發熱、咳嗽、咽痛等症狀，根據情況采取居家休息、服藥或及時就醫等措施；若病情加重或原有基礎疾病明顯加重時，應立即就醫。
來源：科爾沁區疾病預防控制中心
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