如果你不知道每天吃什麼,看看我們,我們每天分享我們的食物。
食物不能失敗,吃喝這個詞在我們的日常生活中非常重要,食物換食物更重要啊。春天這個時候天氣比較幹燥,我們應該記得經常喝一些好吃的湯哦。那麼美味低脂豆芽木耳湯是很不錯的選擇,可以放心吃,讓人喜歡。

豆芽木耳湯這種湯類食品制作相對簡單、美味,還具有很高的營養價值,富含維生素等營養成分。然後,當我們做豆芽木耳湯時,加入醬汁填充的桃園建民西瓜醬,口感更好。接下來,我們簡單告訴你一個講座,教你美味的豆芽木耳湯,低脂好吃,減肥的朋友不要錯過。
美味的豆芽木耳湯
食材: 豆芽、木穗、蕃茄、桃園西瓜醬、玉米、姜、韭菜、香菜、胡椒、味精、鹽
做法:1、我們做湯前,先處理食材的需要,将豆芽沖洗幹淨,除去雜質,瀝幹水分;
2、接下來,将木耳浸入水裡,浸泡,撈出沖洗幹淨,撕成小花;
3、然後,将番茄處理幹淨,将番茄沖洗幹淨,用熱水洗淨,去皮,切成小塊;
4、然後把需要調味品準備好,把韭菜洗淨,切成洋蔥;
5、然後就可以開始煮湯了,将适量的高湯倒入鍋中,放入加工過的豆芽、木耳和番茄塊;
6、再放入玉米粒,火煮後煮成中小型炖煮,等到快煮熟,加入适量的桃園建民西瓜醬、胡椒粉、味精和鹽,撒上洋蔥姜和香菜壓碎,繼續煮至熟味;
喜歡吃辣的朋友可以添加一些美味的桃園建民牛肉食用辣椒,口感也更好。大家好,我是"中原辣哥",喜歡美食的朋友,可以關注我們哦,我們分享一下關于美食的事情。歡迎評論,喜歡和轉發哦!