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奶香洋芋餅!美味可口,富含營養,增加飽腹感,低脂低卡!

作者:旅人阿小楓

奶香洋芋餅

奶香洋芋餅!美味可口,富含營養,增加飽腹感,低脂低卡!

有幸在親戚家吃過一回,被驚豔到了!

這道濃郁的奶香洋芋餅一出鍋就讓我驚豔到了,香迷糊啦!

外酥裡糯,軟糯細膩,奶香味十足,一口咬下去超級滿足,好吃到停不下來了!

奶香洋芋餅!美味可口,富含營養,增加飽腹感,低脂低卡!

洋芋軟綿綿的裡面又奶香濃郁,吃一口就愛上的早餐餅,軟綿香糯,真的絕絕子!

連隔壁小孩都被饞哭了!

全家人吃完都贊不絕口!

奶香洋芋餅!美味可口,富含營養,增加飽腹感,低脂低卡!

小細節:在揉面的過程中可以在手上擦點油或者戴上手套,這樣能更友善揉面。

讓我們一起來看看具體的做法吧:

奶香洋芋餅!美味可口,富含營養,增加飽腹感,低脂低卡!

1,将洋芋去皮切塊,然後蒸熟。

2,将蒸熟的洋芋搗成泥,加入4勺玉米澱粉和适量的鹽。

3,慢慢地倒入少量牛奶,多次進行倒牛奶和和面的過程,直到揉成面團。

4,将面團拿出少量搓成餅狀。接下來,将油熱鍋,将搓好的面餅放入鍋中煎。

5,煎至兩面金黃即可出鍋。

奶香洋芋餅!美味可口,富含營養,增加飽腹感,低脂低卡!

這個做法簡單又美味!

喜歡吃洋芋餅的姐妹們一定要去嘗試一下,不僅低脂低卡,而且超級好吃!

這道奶香洋芋餅不僅外酥裡糯,口感軟糯細膩,而且奶香味濃郁,讓人吃了停不下來。

它是一道早餐的絕佳選擇,軟綿香糯的口感讓人愛不釋手。

無論是大人還是小孩,都會對這道洋芋餅贊不絕口。

快來一起動手制作這道美味的奶香洋芋餅吧!

這道奶香洋芋餅除了美味之外,還有以下好處:

奶香洋芋餅!美味可口,富含營養,增加飽腹感,低脂低卡!

1. 營養豐富:洋芋是一種富含碳水化合物、纖維素、維生素和礦物質的食物,其中包括維生素C、維生素B6、鉀和鎂等。這些營養物質對身體的正常運作和健康非常重要。

2. 提供能量:洋芋是一種高碳水化合物食物,能夠為身體提供持久的能量,有助于提高體力和精力。

3. 增加飽腹感:洋芋含有豐富的膳食纖維,可以增加飽腹感,減少暴飲暴食和零食的攝入。

4. 低脂低卡:相比其他炸餅類食物,這道奶香洋芋餅使用少量的油煎制,相對較低的脂肪和熱量含量,适合追求健康飲食的人群。

5. 友善快捷:制作這道洋芋餅的步驟簡單,材料易得,适合忙碌的現代生活方式。

奶香洋芋餅!美味可口,富含營養,增加飽腹感,低脂低卡!

總的來說,這道奶香洋芋餅不僅美味可口,而且富含營養,提供能量,增加飽腹感,低脂低卡,友善快捷。

它是一道既适合作為早餐又适合作為小吃的佳肴。

無論是作為主食還是零食,都能夠滿足你的味蕾和營養需求。

快來一起享受這道美味的奶香洋芋餅吧!

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