自古以來，中國人對于坐月子期間的飲食都十分重視。坐月子期間，産婦需要及時補充營養，以增強體質，加速身體恢複。
對于選擇月子中心和在家休養，北京的小賈考慮到價格的因素，就選擇了在家裡坐月子，她給了婆婆4000元的夥食費，希望能夠得到婆婆的照顧，每日精心為她準備一日三餐。不過婆婆做了幾天月子餐，小賈就在朋友圈對婆婆進行了吐槽：4000元生活費就吃這些？小賈的吐槽也引發了網友們的圍觀。有人認為小賈太不知足了，認為這月子餐已經很不錯了。
那麼，小賈婆婆做的月子餐到底如何呢？
晚餐婆婆準備了清炒小油菜、蒸雞蛋羹、小米粥，煎餅。這四種菜品都是非常健康、營養豐富的菜品，适合坐月子期間的産婦食用。
但是小賈不喜歡蒸雞蛋羹的口感味道。她更喜歡口感更加細膩、味道更加鮮美的菜品，比如蒸蛋羹裡面加入一些蝦仁、肉末等食材，增加口感和營養價值。而單純的蒸雞蛋羹可能讓她覺得口感過于平淡，味道不夠濃郁。
小賈還說，基本上每天晚餐都是這樣的，一道清炒油麥菜或者炒空心菜，煎幾個餅，一份小米粥，一碗雞蛋羹。這讓小賈覺得晚餐有些太過單調了，而網友卻認為，這樣的晚餐易消化，也能夠補充到一定的能量。
小賈的午餐通常是一份主食，兩道菜，一份湯品。包括尖椒炒肉絲，蕃茄雞蛋湯，小河蝦，莴筍炒山藥。在坐月子期間，需要注意飲食的清淡和營養的均衡，這四道菜雖然看起來很素，但可以提供必要的營養和能量。
小賈吐槽吃的最多的就是雜糧飯，婆婆用紅豆、黑豆、黑米和必不可少的的大米，混合在一起做的雜糧飯。為了增加香味和甜味，還加入了不少紅棗。使用高壓鍋壓煮出來的雜糧飯，香甜軟糯，紅棗在蒸煮後食用，對脾胃有益。不過每天中午的主食都是雜糧飯，小賈也有些不樂意了。
小賈曬出的另一個午餐照片中，有紫菜豆腐湯，小河蝦炒莴筍，青椒菌菇炒雞蛋，玉米面花卷。
從照片中可以看出，小賈婆婆做的月子餐還是比較豐富的，每餐都有葷素搭配的菜品。雖然有些菜品看起來比較家常，但是這也符合坐月子的飲食要求，以清淡、易消化為主。同時，每餐還配有湯水，這也有利于産婦的消化和哺乳。
可是，小賈似乎對婆婆做的飯菜有些不滿意。她認為婆婆做的飯菜過于普通，沒有達到她的期望值。小賈覺得4000元的夥食費足夠買一些魚，肉等高營養的食品了。
對于小賈的吐槽網友們卻有着不同的呼聲，一些網友認為，小賈應該知足，因為至少有人為她做飯。還有一些網友認為，每月給4000元夥食費，不應該隻吃這些簡單的食物。他們認為小賈的婆婆沒有盡心盡力為她做好月子餐。
然而，也有一些網友認為，小賈的婆婆做的月子餐已經很不錯了，婆婆每天不僅要給全家人做飯，又要做月子餐，已經很辛苦了。
不知道大家對于這些飯菜有什麼樣的看法呢？